Навигатор по спортивным занятиям твоего города
Публикации
Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале
Как укрепить кости: фитнес, кальций, витамины
  • статья
  • 15 декабря

«Береги скелет смолоду!» (с) Любой педиатр

Такая разная хатха-йога
  • статья
  • 7 декабря

Слово «хатха» имеет перевод с санскрита, означающий примерно «усилие, интенсивность». Однако в современном мире мы можем встретить различные виды хахта-йоги — от легких до очень активных. Почему?

Хроники похудения: «Совсем не Марлон Брандо», часть вторая
  • статья
  • 6 декабря

Схватка с радостью, или искренняя история о том, как я похудел на 50 килограмм.

4 типа администраторов фитнес-клубов, которых ненавидят клиенты
  • статья
  • 5 декабря

На каждого недовольного чем-то человека обязательно найдётся тот, кто недоволен им ещё сильнее! В этой статье клиенты отвечают недовольным администраторам.

Хочу на йогу: советы новичкам
  • статья
  • 22 ноября

Настал Тот Самый День. Вы наконец-то решили пойти на свое первое занятие йогой. И сразу появилась масса вопросов...

Можно или нельзя: фитнес во время критических дней
  • статья
  • 16 ноября

Профессиональный спорт не знает месячных, а что делать любительницам фитнеса?

4 типа клиентов, которых ненавидят администраторы фитнес-клубов
  • статья
  • 8 ноября

Реальные истории из жизни администраторов.

Почему никогда не поздно заняться йогой
  • статья
  • 6 ноября

В любой непонятной ситуации со здоровьем или чувствами – занимайтесь йогой...

Фитнес на улице: руководство пользователя
  • статья
  • 31 октября

Часть 1: упражнения на воркаут-площадке для начинающих

Хроники похудения: «Просто кость широкая», часть первая
  • статья
  • 23 октября

Искренняя история о том, как я похудел на 50 килограмм.

БАДы и фитнес: польза и вред
  • статья
  • 18 октября

Какие из них считают допингом, а какие – безвредной добавкой к пище?

В Китае плохих продажников фитнес-центра заставили бегать в трусах по городу
  • новость
  • 15 октября
Что такое ретрит и почему вам обязательно нужно это попробовать
  • статья
  • 15 октября

Когда вы последний раз оставались наедине с собой?

10 веских причин заняться бегом прямо сегодня
  • статья
  • 8 октября

Не обязательно все 10 причин вдохновят вас на регулярные тренировки. Одной единственной причины будет достаточно, чтобы начать...

Лучшие коврики для йоги: рекомендуют известные тренеры России
  • статья
  • 29 сентября

Опытные преподаватели йоги делятся своими впечатлениями о занятиях йогой на ковриках топовых брендов.

Как тренироваться, если врачи запрещают поднимать тяжести
  • статья
  • 19 сентября

Плавание и йога – не единственный выход!

Зачем девушки занимаются боксом: личный опыт
  • статья
  • 7 сентября

Год назад я впервые попала в боксерский зал. С тех пор желание заниматься именно этим видом спорта лишь крепчает.

Россиян приглашают участвовать во Всемирном дне подтягиваний
  • новость
  • 6 сентября

Любой желающий может зарегистрировать свой пункт сдачи нормативов и увеличить шансы России на победу в общем зачете!

5 причин, почему нужно пользоваться расписанием Sport Priority
  • статья
  • 3 сентября

Мы написали удобную систему управления расписанием и сейчас внедряем ее по стране. Она упрощает и запись, и редактирование, которое можно выполнить даже со смартфона.

20 возможностей готового сайта для фитнес-клуба
  • статья
  • 1 сентября

В вашем распоряжении сайт-конструктор. В нем более 15 блоков, которые вы комбинируете под себя и свой бизнес.

Деньги на ветер: работают ли EMS и вибротренажёры?
  • статья
  • 24 августа

Мифы и правда о «тренировках для ленивых»

Чем хорош готовый сайт фитнес-клуба
  • статья
  • 23 августа

Кому доверить разработку сайта для фитнес-клуба: профессионалам, фрилансерам или себе? Рассматриваем в статье вариант готового решения для фитнес-клуба. 

В Москве побили рекорд Гиннесса по подтягиваниям
  • новость
  • 24 июля

Томский воркаут-атлет Виктор Филиппов установил новый мировой рекорд на фестивале KFC BATTLE FEST

В Москве побьют рекорд Гиннесса на Чемпионате по воркауту
  • новость
  • 19 июля

Имя претендента пока держат в тайне

В «Сокольниках» осенью пройдёт SN PRO Expo Forum 2018
  • новость
  • 18 июня

Это одно из самых ожидаемых ежегодных событий в индустрии спорта, фитнеса и ЗОЖ!

Отжимания: качаем руки и плечи
  • статья
  • 27 мая

Правильно ли вы отжимаетесь от пола?

Диетологи – о коварстве привычной пищи
  • статья
  • 27 мая

Что думают специалисты о продуктах, которые люди едят тысячелетиями?

Витамины для фитнеса и восстановления
  • статья
  • 27 мая

Какие принимать, из каких продуктов брать, что предлагают аптеки?

12 фраз, которые нельзя говорить девушке в зале
  • статья
  • 26 мая

Внимание! Может быть опасно для вашего здоровья!

9 причин взять в руки гири
  • статья
  • 26 мая

Зачем и как заниматься гиревым спортом


Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале