Навигатор по спортивным занятиям твоего города
Публикации
Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале

Алёна Мартынова

Адепт ЗОЖ

Пост и спорт

Не будем касаться духовной составляющей, а рассмотрим его как диету. Реально ли совмещать христианский пост со спортом, и как правильно это делать?

7 причин, почему ты такой «деревянный»

Рассказываем о привычках, которые гробят твою гибкость.