Реальные истории из жизни администраторов.
В любой непонятной ситуации со здоровьем или чувствами – занимайтесь йогой...
Часть 1: упражнения на воркаут-площадке для начинающих
Искренняя история о том, как я похудел на 50 килограмм.
Какие из них считают допингом, а какие – безвредной добавкой к пище?
Когда вы последний раз оставались наедине с собой?
Не обязательно все 10 причин вдохновят вас на регулярные тренировки. Одной единственной причины будет достаточно, чтобы начать...
Опытные преподаватели йоги делятся своими впечатлениями о занятиях йогой на ковриках топовых брендов.
Плавание и йога – не единственный выход!
Год назад я впервые попала в боксерский зал. С тех пор желание заниматься именно этим видом спорта лишь крепчает.
Любой желающий может зарегистрировать свой пункт сдачи нормативов и увеличить шансы России на победу в общем зачете!
Мы написали удобную систему управления расписанием и сейчас внедряем ее по стране. Она упрощает и запись, и редактирование, которое можно выполнить даже со смартфона.
В вашем распоряжении сайт-конструктор. В нем более 15 блоков, которые вы комбинируете под себя и свой бизнес.
Мифы и правда о «тренировках для ленивых»
Кому доверить разработку сайта для фитнес-клуба: профессионалам, фрилансерам или себе? Рассматриваем в статье вариант готового решения для фитнес-клуба.
Томский воркаут-атлет Виктор Филиппов установил новый мировой рекорд на фестивале KFC BATTLE FEST
Имя претендента пока держат в тайне
Это одно из самых ожидаемых ежегодных событий в индустрии спорта, фитнеса и ЗОЖ!
Правильно ли вы отжимаетесь от пола?
Что думают специалисты о продуктах, которые люди едят тысячелетиями?
Какие принимать, из каких продуктов брать, что предлагают аптеки?
Внимание! Может быть опасно для вашего здоровья!
Зачем и как заниматься гиревым спортом
Что такое направление body & mind и почему это важно
Как понять, что вас пытаются обмануть
Расскажем, почему яблоко – невероятно крутой фрукт
Психологические и физиологические аспекты тренировок для plus-size
Как не перекачаться и не испортить женственный облик