Лина Семина
Предподаватель виньяса флоу, инь-йоги и медитации. Опыт личной практики — 10 лет
Число публикаций:
9
Регистрация:
2018
Чек-лист «Как подготовить и провести онлайн-тренировку»
Тренировки онлайн: плюсы и минусы разных форматов и сервисов
Спорт со смартфоном: мнения о тренировках онлайн
Хочу на йогу: советы новичкам
Такая разная хатха-йога
10 советов тренера: чего не стоит делать на йоге
Сколько раз в неделю нужно заниматься йогой?
Инь-йога: как расслабиться и улучшить растяжку, ничего не делая