С помощью фитнес-тренировок вы сожжете калории, уменьшите объемы тела, укрепите мышцы и сделаете ваши формы совершенными.
В ходе занятий выполняются антропометрические и функциональные тесты, тесты силовой подготовленности и гибкости, рекомендации по питанию.
| Время | 10.11 пн |
11.11 вт |
12.11 ср |
13.11 чт |
14.11 пт |
15.11 сб |
16.11 вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
Fitball training + гантели
Евгения Пискурская
Фитнес зал
|
||||||
| 18:00 |
Belly dance
Евгения Пискурская
Фитнес зал
|
Табата
Светлана Чернова
Фитнес зал
|
Belly dance
Евгения Пискурская
Фитнес зал
|
Strong by zumba + пресс
Светлана Чернова
Фитнес зал
|
Belly dance
Евгения Пискурская
Фитнес зал
|
||
| 19:00 |
Fitball training + гантели
Светлана Чернова
Фитнес зал
|
Make body + скакалка
Светлана Чернова
Фитнес зал
|
Табата
Светлана Чернова
Фитнес зал
|
||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |