Навигатор по спортивным занятиям твоего города
Публикации
Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале
Что такое изометрические упражнения и чем они полезны
  • статья
  • 3 апреля 2017

Словосочетание «изометрические упражнения» звучит несколько угрожающе, но пусть оно вас не пугает, с ними знаком каждый. Самые известные изометрические упражнения – это планка и разновидности отжимания.


Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале