Фитнес-челлендж — всегда хорошая идея.
Усердно тренируетесь, но не видите результатов? Делимся проверенными способами для контроля прогресса.
Укрепляем не только тело, но и дух.
Решаем, в какую спортивную секцию отправить свое сердце.
Как стать интереснее для клиентов? За счет модных веяний в фитнесе!
Черпаем вдохновение в необычных видах спорта из разных уголков мира.
Как продвигать фитнес-клуб с помощью скидок и акций и не разориться.
На людей посмотреть и себя показать: в заключительной части интервью Алексеенко Юлия Алексеевна расскажет о соревнованиях для фигуристов-любителей.
Все о клубной атмосфере клуба «6.0!» и особенностях внедрения IT-сервисов в школах фигурного катания.
Откройте для себя мир любительского фигурного катания с Юлией Алексеевной Алексеенко, руководителем школы «6.0!».
В чем выходить на пробежку? Выясняем, на что обратить внимание при покупке новых кроссовок.
Выясняем правду о здоровом образе жизни и избавляемся от распространённых заблуждений.
Неуверенность в себе может негативно сказаться на результатах в спорте. Пора обрести веру в себя!
5 простых советов для тех, кто хочет заниматься с удовольствием.
Уже 30 мая 2025 года в силу вступят изменения в законодательстве о персональных данных. Какие требования касаются фитнес-клубов и как обезопасить себя от штрафов? Рассказываем.
Есть или не есть? Выясняем, можно ли позволить себе шаурму во время спортивной диеты.
Если вы решили сменить самозанятость на статус ИП, то можете сохранить низкую налоговую ставку. Как? Выбрав правильный режим налогообложения!
Хорошая осанка — не роскошь, а результат ежедневной работы. Собрали для вас подборку упражнений, которые легко можно выполнять дома.
Хотите открыть свой фитнес-клуб, но не знаете, с чего начать? В новом цикле статей расскажем о ключевых моментах, которым стоит уделить внимание! Начнем с концепции.
Сжигаем калории, занимаясь домашними делами.
Разбираемся, как взять себя в руки и перестать прогуливать занятия.
Ещё чуть-чуть — и можно доставать беговые кроссовки! А пока освежим в памяти весенне-летнюю технику бега.
Не можете понять, работаете в минус или плюс? Читайте об основных метриках для старта финансовой аналитики в фитнесе.
Стоит ли работать с самозанятыми тренерами? Оцениваем риски и выбираем вариант сотрудничества.
Как джампинг помогает мечтать с размахом и строить бизнес в России.
Опыт тренера и основателя студии Jampman.Tatarstan Айгуль Мухаметшиной
Промокод на покупку тренажеров со скидкой — в этой статье
Планировать онлайн-тренировки и вести запись станет еще проще!
Реальные истории из жизни администраторов.