Навигатор по спортивным занятиям твоего города
Публикации
Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале

Евгения Смоляная

Автор статей, любитель ЗОЖ

Полезный ужин: какие продукты можно и нужно есть вечером

Вечный вопрос «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» особенно актуальным становится вечером. А ведь ужин это самая уязвимая часть суточного рациона.