В московском парке будут проводить бесплатные занятия фитнесом

  • новость

Москвичей приглашают на открытые фитнес-тренировки и уроки арт-терапии в Измайловский парк. На каждый день администрация парка заготовила свою летнюю программу.

Направление по душе в парке найдёт себе едва ли не каждый. Например, каждые понедельник, вторник и среду в 17:00 на «Солнечная» будут проводить уроки пилатеса, стретчинга и аэробики, а в выходные дни гости парка смогут встретиться с профессиональными фитнес-инструкторами.

Каждую летнюю субботу в 13:00 – упражнения для любителей единоборств Body Combat, а в 14:00 – Body Balance (направление, которое базируется на практиках йоги и пилатесе). Каждое воскресенье в парке до самого конца лета будут проводить две спортивно-танцевальные программы для детей.

Любителей самого спокойного направления – арт-терапии – ждут по средам и пятницам в в шахматно-шашечном павильоне, начало занятий – в 19:00, специальной подготовки для этого не требуется.