var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "3554986", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) return; var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () {var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);}; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "tmr-code");
(function(m,e,t,r,i,k,a){ m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date(); for (var j = 0; j < document.scripts.length; j++) {if (document.scripts[j].src === r) { return; }} k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a) })(window, document,'script','https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js?id=44056659', 'ym'); ym(44056659, 'init', {ssr:true, webvisor:true, clickmap:true, accurateTrackBounce:true, trackLinks:true});
Web-приложение
Кабинет клуба
Россия
Тарифы
Цифровые сервисы
CRM-система
Расписание
Мобильное приложение
Готовый сайт
Онлайн-оплаты
Подарочные карты
Готовые решения
Фитнес-студия
Школа танцев
Студия йоги
Фитнес-клуб
Единоборства
О компании
О нас
Блог
Контакты
Отзывы
Интеграции
Частые вопросы
Партнёры
Оставить заявку
Главная
Авторы и эксперты
Ирина Богатова
Разделы блога
Полезные сервисы для фитнес-клубов и тренеров
Развитие фитнес-студии
Фитнес
Body&mind
Здоровье
Гид новичка
Детский спорт
Плавание
Наши кейсы
Вдохновение
Питание
Отдых
Активный отдых
Все разделы
Авторы
Денис Бец
Лариса Энгель
Ирина Богатова
Ольга Владимирова
Саша Бец
Игорь Самочернов
Даша Афонина
Альбина Климова
Станислав Оленев
Василий Королев
Редакция Sport Priority
Лина Семина
Екатерина Лашина
Алёна Мартынова
Оксана Захаренко
Яна Аленичева
Евгения Смоляная
Кейт Семёнова
Анна Латынцева
Влада Исакова
Юлия Смолякова
Полина Витязева
Анастасия Антонович
Никита Шуман
Екатерина Орлова
Ирина Кривошей
Алёна Никитина
Ирина Вождаева
Оксана Волохова
Все авторы
Ирина Богатова
Инструктор по женскому фитнесу и бодибилдингу
Число публикаций:
2
Регистрация:
2017
6 упражнений, которые помогут вам полюбить спорт
Как быстро похудеть: 4 простых правила от фитнес-тренера
