Твой навигатор по спортивным занятиям Москвы
Публикации
Спортивная афиша Москвы в Telegram-канале

Ирина Богатова

инструктор по женскому фитнесу и бодибилдингу

6 упражнений, которые помогут вам полюбить спорт
  • статья
  • 22 июня 2017

Комплекс действенных упражнений, которые совершенно точно меняют тело и не требуют дополнительного инвентаря.

Как быстро похудеть: 4 простых правила от фитнес-тренера
  • статья
  • 28 мая 2017

Если в течение месяца придерживаться этих правил, вы гарантированно встретите лето в форме намного лучшей, чем у вас сейчас.