Главная Список городов Список клубов Зебра, м. Медведково

Зебра, м. Медведково

Зебра – это сеть фитнес-клубов для энергичных людей. Наша забота о каждом клиенте помогла нам завоевать репутацию и любовь среди москвичей за 22 года своей работы.

г. Москва, ул. Широкая, 30
+7 (495) 669-51-61, +7 (495) 669-51-50
http://www.fitnes.ru

Подробное описание

Фитнес-клуб Зебра - это клуб премиум класса.

В нашем спортивном центре каждый найдет занятие по вкусу и обязательно достигнет желаемого результата, будь то нормализация веса, набор мышечной массы, либо укрепление психосоматического иммунитета.
В распоряжении посетителей фитнес-клуба — плавательные бассейны, несколько залов для сайкла, аэробики, борьбы и бокса, занятия по кроссфиту, кардиозона с кардиокинотеатром и единственный в мире зал для практики в соляной пещере.
Поклонники йоги найдут у нас два тематических зала и высокопрофессиональных инструкторов.
Хаммам, сауна, банные процедуры дополнят удовольствие от посещения нашего клуба.

Посетите фитнес-клуб Зебра в удобное для вас время! Мы работаем круглосуточно.

Внимание: вам понадобится паспорт для первого посещения, чтобы мы могли оформить абонемент.

Способы оплаты

Наличные
Банковские карты

Услуги клуба

Расписание

Время	27.10 пн	28.10 вт	29.10 ср	30.10 чт	31.10 пт	01.11 сб
7:00
8:00
9:00
10:00	Make body Кристина Осипова Зал 1	Step basic Надежда Федорова Зал 1	Flexibility Татьяна Дубкова Зал Анахата 1 Грэпплинг Андрей Касаткин	Aqua fit Андрей Бассейн TABS+Slim Юлия Тенишева Зал 1 Кикбоксинг Максим Корчагин	Upper body Дмитрий Бабичев Зал 2	Low body Надежда Федорова Зал 1
11:00	ABS+Stretch Кристина Осипова Зал 1	Aqua noodles Андрей Бассейн Пилатес Надежда Федорова Зал 1	Combat Дмитрий Бабичев Зал 1 Dance mix Надежда Федорова Зал 2	Round Юлия Тенишева Зал 1	Total stretch Дмитрий Бабичев Зал 1	Aqua start Юлия Бассейн Functional Надежда Федорова Зал 1
12:00			Total stretch Дмитрий Бабичев Зал 1			Dance mix Надежда Федорова Зал 1 Flexibility Татьяна Дубкова Зал Анахата 1
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00					ОФП для детей Надежда Федорова
18:00		Round Светлана Зал 1			ABS+Stretch Ирина Степануха Зал 1
19:00	Functional Дмитрий Бабичев Зал 1 Фитбол Юлия Тенишева Зал 2	ABS+Stretch Кристина Осипова Зал 1 Upper body Светлана Зал 2	Aqua start Полина Бассейн Пилатес Надежда Федорова Зал 1	Dance mix Надежда Федорова Зал 2 Interval Юлия Тенишева Зал 1	Make body Ирина Степануха Зал 1
20:00	Aqua fit Бассейн Low body Юлия Тенишева Зал 1 Total stretch Дмитрий Бабичев Зал 2 Бокс Роман Черняк	Functional Кристина Осипова Зал 1 Yoga basic Татьяна Дубкова Зал 2 ММА Максим Корчагин	Фитбол Надежда Федорова Зал 1	Low body Кристина Осипова Зал 1 Кроссфит Никита Туляков ММА Максим Корчагин Пилатес Юлия Тенишева Зал 2	Aqua noodles Полина Бассейн Step basic Ирина Степануха Зал 1 Грэпплинг Андрей Касаткин
21:00	Combat Дмитрий Бабичев Зал 1	Make body Кристина Осипова Зал 1 Самбо-дзюдо Максим Корчагин	ABS+Stretch Надежда Федорова Зал 1 Belly dance Денис Гольтяев Зал 2 Бокс Андрей Касаткин	Body step Кристина Осипова Зал 1 Самбо-дзюдо Максим Корчагин	Бокс Роман Черняк
22:00

Абонементы

Название

Кол-во посещений / срок действия	Цена

Кол-во посещений / срок действия

Цена

Безлимит 24 часа

Безлимитное посещение клуба круглосуточно в течение года. Без возможности заморозки.

Внимание: для первого посещения требуется паспорт.

Детали абонемента:

бассейн;
тренажерный зал;
кардиозона;
зона свободных весов;
групповые занятия по расписанию;
зал борьбы;
ринг;
зал сайкла;
фитнес-тестирование у врача;
вводный инструктаж;
настольный теннис;
услуги детской комнаты;
финская сауна;
сейфовые ячейки.

безлимитно / 1 год 21 500 ₽

безлимитно / 1 год	21 500 ₽

Тренеры

Андрей Касаткин

Инструктор бойцовского клуба

Образование:

высшее - РГУФК.

Опыт:

тренерский стаж с 2009 г.

Достижения:

мастер спорта по вольной борьбе;
кандидат в местера спорта по кикбоксингу;
победитель мастерского турнира;
призер чемпионата Москвы по вольной борьбе;
призер кубка Росси по кикбоксингу.

Вера Кузнецова

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее;
сертифицированный инструктор-универсал.

Опыт:

тренерский стаж с 2001 года.

Денис Гольтяев

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее;
выпускник школы Mona el Said Oriental School.

Опыт:

тренерский стаж с 2015 года.

Достижения:

многократный призер областных фестивалей;
золотой призер II Festival Belly dance;
лауреат гран-при фестиваля Краски востока.

Дмитрий Бабичев

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее;
сертифицированный инструктор школы фитнеса Itsfitness - Hot IRON 1,2, B.E.S.T FIT, Cardio strike, Fit box, интенсивная программа Hard day.

Опыт:

тренерский стаж с 2000 года.

Ирина Степануха

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее;
курсы по аэробике и силовым программам. A.F. studies fitness scool -pilates mat 1;.
национальный университет фитнеса - классическая аэробика и степ-аэробика, функциональный тренинг, реабилитация.

Опыт:

тренерский стаж с 2006 года.

Достижения:

мастер спорта по акробатике, 2013 г.

Кристина Осипова

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее;
сертифицированный инструктор iron system, Athletic stretch, миофасциальное расслабление FPA, Zumba fitness.

Опыт:

тренерский стаж с 2008 года.

Достижения:

финалистка кубка ДВФО в номинации Фитнес-бикини.

Максим Корчагин

Инструктор бойцовского клуба

Образование:

высшее, МГОУ.

Опыт:

тренерский стаж с 2010 г.

Достижения:

кандидат в мастера спорта по самбо;
кандидат в местера спорта по дзюдо;
многократный победитель областных и всероссийских соревнований, в том числе международного турнира им. Солодухина;
призер 8-ого Московского фестиваля спортивной борьбы (240 команд, 14 стран);
призер первенств России;
победитель чемпионата стран СНГ в г. Белгород;
воспитал победителя республиканского турнира по самбо среди юношей 2016 г. Реутов, Бодров Иван до 31 кг.

Надежда Федорова

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее - ЧГПУ, хореография;
ФАР - инструктор групповых программ;
академия Wellness - пилатес, пилатес с малым оборудованием, силовой тренинг.

Опыт:

тренерский стаж с 2013 года.

Никита Туляков

Инструктор групповых программ, персональный мастер - тренер

Образование:

высшее, РГУФКСиТ;
Академия фитнеса и бодибилдинга;
сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Опыт:

тренерский стаж с 2010 г.

Достижения:

кандидат в мастера спорта по волейболу;
мастер спорта по жиму штанги лежа;
мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки;
чемпион мира по пауэрлифтингу без экипировки.

Роман Черняк

Инструктор бойцовского клуба, персональный тренер по боксу

Образование:

высшее, ВГСПУ.

Опыт:

тренерский стаж с 2009 г.

Достижения:

победитель Волгоградской области в 1994-1995г.;
призер турнира им. В. Трегубова;
участник чемпионата зоны России в г.Саранск.

Светлана

Инструктор групповых программ

Татьяна Дубкова

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее;
сертифицированный преподаватель Международного альянса йоги;
федерация йоги России - хатха-йога,
ГБУ ДО учебно-спортивный центр - теория и практика классической хатха-йоги;
международная школа йоги в воздухе - преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ;
центр йоги Прана - перинатальная йога.

Опыт:

тренерский стаж с 2014 года.

Юлия Тенишева

Инструктор групповых программ

Образование:

сертифицированный инструктор федерации фитнес-аэробики России по классической, танцевальной, степ аэробике, силовым направлениям, стрейчингу.
сертифицированный инструктор Polestar top eurofit по пилатес;
курсы повышения квалификации компании Welcome по реабилитационному фитнесу при нарушениях осанки позвоночника;
МФР top fun по программе функционального тренинга.

Опыт:

тренерский стаж более 8 лет.