YOBALANCE, Некрасовка

Юлия Беренда

Тренер

Образование:

• ретрит в центре Yoga Niketan, г. Ришикеш, Индия, апрель-май 2010 г.;
• семинар по прояснению хатха-йоги и обучению джапа-медитации у Судамы Ратхора, преподавателя Yoga Niketan, апрель 2016 г.;
• углубленный курс по асанам,  основам пранаямы и аюрведы, центра «Йога 108» (Михаил Баранов, Илья Журавлев, Алексей Киселев), ноябрь 2017 г. – март 2018 г.;
• сертификационные курсы 200 и 300 часов для преподавателей хатха и аштанга-йоги по стандарту международного Yoga Alliance USA в Rishikul Yogshala School, Керала, Индия, декабрь 2019 г. – февраль 2020 г.;
• базовый курс по женской практике по методу школы Б.К.С. Айенгара у Елены Ульмасбаевой, сентябрь – октябрь 2020 г.;
• сентябрь 2021 г. - июнь 2022 г.  сертификационный курс подготовки профессиональных инструкторов по работе с дыханием в Международном центре изучения и практики осознанного дыхания, по стандарту Global Professional Breathwork Alliance.

Опыт:

• 14 лет в сфере йога практик.

Достижения:

Светлана Большеянова

Тренер

Образование:

• педагогическое образование - преподаватель физкультуры по программе ВОЗ;
• курс хатха-йоги в федерации йоги России;
• курс пилатес мат Школы инструкторов ФЙР;
• курс пилатес-реформер; 
• курс антигравити йоги в Институте йоги;
• курс повышения квалификации в Академии йоги и йогатерапии по программе «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата».

Опыт:

• личная практика - 15 лет;
• преподаю 5 лет.

Алина Юдина

Тренер

Анастасия Казакова

Арина Козачук

Тренер

Образование:

• 2021-2025 Российский государственный гуманитарный университет Профессиональное высшее образование: «Зарубежная филология: компаративистика»
• Октябрь 2024-Декабрь 2024 Федерация йоги россии Инструктор Хатха-Йоги YTTC-200
• Февраль 2025-Июнь 2025 organic people Инь-Йога: искусство замедления

Опыт:

​​​​​​​Опыт преподавания более 3 лет

Екатерина Бирюкова

Тренер

Образование:

• «Фитнес с гамаком. Силовой тренинги стретчинг.» - Международная Академия Воздушной йоги
• «Antigravity Fundamentals 1&2» - Аitness Profi Educational Center
• «ФИТ Yoga в гамаке» - Ассоциация Фит Йоги
• «Курс стретчинга» - Linnik Fitness
• Курс МФР - Starfit
• Курс Пилатес - Starfit
• 1-й разряд по волейболу​​​​​​​
• Курс Здоровая спина - Starfit
• Курс Пилатес - реформер - Starfit
• Курс Фитнес - нутрициолог - АНО НИИДПО
• Курс Пилатес Кадиллак - Академия Фитнеса и Пилатеса

Опыт:

• личная практика более 14 лет

Достижения:

Жанна Любавина

тренер

• Тренер групповых программ. Диплом "Московская школа фитнеса"
• Персональный тренер
• Диплом "Московская школа фитнеса"
• StartFit Сертификат "Интервальные и функциональные  тренинги
• Сертификат " Московская школа фитнеса "   3D стрейчинг
• Московская школа фитнеса Сертификат " Фитнес в гамаках"
• Сертификат  "Высокоинтенсивные интервальные тренировки "

Игорь Тенсин

Тренер

Образование:

• Сертифицированный преподаватель йоги в воздухе, обучался практике йоги в Международной школе йоги в воздухе

Опыт:

• Опыт работы в преподавании групповой йоги более 13 лет

Достижения:

Карина Мала

Тренер

Ксения Мазаник

Тренер

Образование:

• Школа современной хореографии Фаруха Ниязали;
• Студия Танца Н.Тимофеевой на Арбате
• Центр Йоги Айенгара в Москве (хатха-йога)
• Школа Индийского Танца Бхаратанатьям при посольстве Индии в Москве
• Международный Центр Йоги “Миндроллинг”, Индия
• Центр Аштанга-Йоги в Москве
• Курс Йогатерапии с Гуру Йогачарья Саджи в Москве
• Школа Индийского танца Одисси при посольстве Индии

Опыт:

• стаж работы 22 года.

Достижения:

Лариса Куренкова

Тренер

Образование:

• РГУФК - Российский Государственный Университет Физической Культуры
  Москва

Опыт:

• 2021 март Сертификат «Postnatal Yoga CPD Progressive Postnatal Twists and Balances"
  Birthlight (trainer Kirsteen Ruffell; Yoga Alliance UK)
• 2021 март Сертификат "Birthlight Yoga for a smoother menopause Shot Course/Module" (trainer Fransuase Freedman; Yoga Alliance UK)
• 2019 июнь Сертификат «Йога для детей» Для детей в возрасте от 4 до 7 лет. (Ведущий Станислав Кузнецов, Москва)
• 2019 февраль Сертификат «Фитбол-гимнастика для детей от 3-х недель до 3-х лет» (Ведущий Светлана Мальцева, Москва)
• 2019 октябрь Сертификат «Birthlight Baby Yoga Level I".
  "Birthlight Baby Yoga Level 2" (trainer Marion O' Konnor; Yoga Alliance UK)
• 2018 декабрь Сертификат «Пропсы в Baby Yoga" (Ведущий Светлана Мальцева, Москва)
• 2018 март Сертификат «Йога для детей с особыми потребностями»
  (Ведущий Станислав Кузнецов, Москва)
• 1998 - 2007 Участница бизнес-конференций для специалистов в фитнес-индустриии
  WORLD CLASS
  Лекции: «Искусство слелки» Stephen Tharrett. «Совершенствование сервиса клиентов» Lawrence Biscontini и др.

Достижения:

Оксана Тереничева

Тренер

Образование:

• "Физическая культура и спорт" - УралГУФК, ноябрь 2020
• "Инструктор для адаптивной физической культуре" - АНО ДПО "НАДПО", сентябрь 2022
• "Инструктор по йоге: методика проведения занятий" - АНО ДПО "НАДПО", март 2023

Опыт:

• "Инструктор фитнес йоги" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, ноябрь 2015
• "Пилатес" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, январь 2016
• "Фитнес для будущих мам" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, март 2016
• "Инструктор детского фитнеса" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, май 2016
• "Инструктор групповых программ. Базовый курс" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, июль 2016
• "Body Flex" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, октябрь 2016
• "Стретчинг" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, февраль 2017
• "Пилатес в гамаках" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, июль 2017
• "Йога для детей" - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, декабрь 2017

Достижения:

Светлана Ионова

Тренер

Окончила курсы Академии фитнеса - тренер направления стретчинг. 

Танцоващица, хореограф. Провожу мастер классы и классы по растяжке в Москве

София Харламова

Тренер

Образование:

• 2025г. - Инструктор универсал групповых программ

• 2025 г. - Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, Пилатес

• 2025 г. - Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального

  образования в индустрии фитнеса и бодибилдинга, МФР

• 2025 г. - Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, Мышцы тазового дна

Опыт:

​​​​​​​Опыт преподавания более 3 лет

Юлия Парыгина

Тренер

Образование:

• 2011 г. А. Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги»
• 2011 г. А. Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу.
• 2011 г. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.;
• 2011 г. А. Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога,
• 2012 г. И. Толкачева, А. Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень»
• 2013 г. Д. Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»
• 2013 г. Петри Райсянен, (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство
• 2015 г. курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с М. Семистрельная, (Москва, Россия)
• 2017 г. Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у А. Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год;
• 2020 г. Internacional fityoga association курс обучения для инструкторов аэройоги и стрейчинга
• регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги, посещала семинары С. Мельников (Западный шаман), А.Дондуков, Майя Куриницына (Танец Мандала)

Опыт:

• с 2010 работаю инструктором по йоге и персональным тренером

Достижения:

• Проведение 10 дневных выездных семинаров в Крыму: Коктебель и под Севастополем, Грузия 2 семинара, в Подмосковье и несколько тематических семинаров: медитация шаматхи, ступени Йоги, Йога для позвоночника