Главная Список городов Список клубов Экарма

Экарма

Наш клуб - это место, где вы можете укрепить свое здоровье, создать красивую и рельефную фигуру. Здесь для вас хорошо укомплектованный тренажерный зал с кардиозоной, силовыми тренажёрами и гантельным рядом. К вашим услугам тренеры-профессионалы, внимательные и компетентные.

г. Москва, ул. Таллинская, 26
+7 (495) 942 86 13
http://ekarmafit.ru/

Подробное описание

В клубе проходят групповые занятия по разным фитнес-направлениям, в том числе йога, пилатес, кроссфит, бодиарт, функциональный тренинг и другие. Также вы можете заниматься с персональным тренером, который составит индивидуальную программу занятий, научит правильному выполнению упражнений и даст рекомендации по питанию. При этом по сравнению с ценами в других фитнес-клубах столицы Ekarma Fitness может предложить вам очень демократичные цены.

Приходите, будем очень рады!

Способы оплаты

Наличные
Банковские карты

Дополнительная информация

обязательна предварительная запись на персональные занятия с тренером.

Услуги клуба

Расписание

Время	27.10 пн	28.10 вт	29.10 ср	30.10 чт	31.10 пт	01.11 сб
7:00
8:00	Силовая тренировка Надежда Голомазова	Йога Елена Бокитько	Силовая тренировка Надежда Голомазова	Йога Елена Бокитько	Силовая тренировка Надежда Голомазова	Силовая тренировка Надежда Голомазова
9:00
10:00	Силовая тренировка Надежда Голомазова	Пилатес Оксана Рогова		Пилатес Оксана Рогова
11:00						Пилатес Ольга Алексеева
12:00		Йога Ольга Ефимова		Йога Ольга Ефимова		Crossfit Ольга Алексеева
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00	Йога Ольга Ефимова			Йога 23 Светлана Самойлова
19:00		Функциональный тренинг Ольга Постникова	Пилатес Ольга Ефимова		Deep work Ольга Постникова
20:00	Силовая тренировка Ольга Алексеева		Силовая тренировка Ольга Ефимова	Аэрофит Ольга Алексеева
21:00	Йога 23 Светлана Самойлова	Step+ Светлана Окунева	Йога Ольга Ефимова	Step+ Светлана Окунева
22:00

Абонементы

Название

Кол-во посещений / срок действия	Цена

Кол-во посещений / срок действия

Цена

Групповые занятия/тренажерный зал

На 1, 8, 12 занятий или безлимит.

1 раз / 10 дней	300 ₽
8 раз / 1 месяц	2 000 ₽
12 раз / 1 месяц	2 400 ₽
безлимитно / 1 месяц	3 500 ₽

Льготное время в тренажерный зал

Посещение тренажерного зала с 14.00 до 17.00 в будние дни. На 1, 8 или 12 занятий.

1 раз / 10 дней	250 ₽
8 раз / 1 месяц	1 500 ₽
12 раз / 1 месяц	1 800 ₽

Персональное занятие с тренером

На 1, 8 или 12 занятий. Обязательна предварительная запись на занятие.

1 раз / 1 месяц	600 ₽
8 раз / 1 месяц	4 200 ₽
12 раз / 1 месяц	6 000 ₽

Тренеры

Елена Бокитько

Преподаватель хатха-йоги

Образование:

курсы для преподавателей в центре йоги Прана (этот курс - один из наиболее глубоких и авторитетных в своей области).

Опыт:

личная практика более 10 лет.

Михаил Фролов

Персональный тренер

Опыт:

более 12 лет успешной работы в фитнес-индустрии.

Опыт работы в направлениях:

пауэрлифтинг;
кроссфит;
силовой экстрим;
бодибилдинг;
армрестлинг;
армстронг.

Надежда Голомазова

Инструктор групповых программ

Образование:

диплом Федерации Аэробики России, направление деятельности - базовая аэробика, степ-аэробика, силовые тренировки.

Опыт:

более 15 лет.

Николай Бываев

Персональный тренер

Образование:

колледж Государственного бюджетного учреждения Комитета по физкультуре и спорту спарта;
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туриизма.

Достижения:

профессиональный боец смешанных единоборств;
мастер спорта по боевому самбо и панкратиону.

Оксана Рогова

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее педагогическое образование по хореографии;
сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class преподаватель по нескольким системам фитнеса, включая пилатес.

Опыт:

профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 г.;
опыт преподавания йоги с 2001 г.;
преподаватель Школы йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг.;
основоположник и ведущий специалист сообщества Relax Yoga;
преподаватель семинаров в Москве и за рубежом (Индия, Греция, Таиланд, Шри-Ланка, Бали) и фестивалей йоги;
участник телевизионных и интернет-проектов по йоге и фитнесу.

Ольга Алексеева

Инструктор групповых программ

Образование:

диплом Академии Wellness (при Ассоциации спортивной аэробики россии).

Опыт:

более 16 лет.

Ольга Ефимова

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее физкультурно-педагогическое образование.

Опыт:

более 20 лет.

Ольга Постникова

Инструктор групповых программ

Образование:

международный диплом по программе BodyArt.

Опыт:

вела занятия в престижных фитнес-клубах в Сербии и Испании;
опыт работы более 10 лет.

Ольга Фролова

Инструктор групповых программ

Опыт:

более 15 лет.

Достижения:

кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу;
чемпион мира в становой тяге по версии WRP;
призёр Чемпионата Мира по жиму лёжа по версии RDFPF;
многократный чемпион Москвы по жиму лёжа по версии WPFPF;
многократный чемпион Москвы в становой тяге по версии WPFPF.

Светлана Окунева

Инструктор групповых программ

Образование:

высшее физкультурное образование Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма;
училась в Федерации аэробики России.

Опыт:

с 1997 г.