Главная Список городов Список клубов Качалка

Качалка

Качалка, спортивно-оздоровительный клуб

г. Москва, ул. 3-я Прядильная, 14/1 – 1 этаж
+7 (499) 163-77-17
http://ksk-sport.ru

Подробное описание

Клуб "Качалка" - это фитнес-центр, в котором можно заняться как боксом, так и аэробикой, подготовиться к трейловым забегам или избавиться от пары лишних килограммов в самые кратчайшие сроки.

Клуб предлагает:

персональные тренировки;
групповые занятия;
составление индивидуальных программ для занятий;
детские группы.

Способы оплаты

Наличные

Услуги клуба

Расписание

Время	27.10 пн	28.10 вт	29.10 ср	30.10 чт	31.10 пт	01.11 сб
7:00
8:00
9:00
10:00	Метание ножей Самостоятельная силовая подготовка	Самостоятельная силовая подготовка Фитнес-зарядка для жителей Измайлово, группа «Здоровье»	Метание ножей Самостоятельная силовая подготовка	Самостоятельная силовая подготовка Фитнес-зарядка для жителей Измайлово, группа «Здоровье»	Метание ножей Самостоятельная силовая подготовка
11:00	Самостоятельная силовая подготовка		Самостоятельная силовая подготовка		Самостоятельная силовая подготовка	День открытых дверей для жителей Измайлово
12:00		Самостоятельная силовая подготовка		Самостоятельная силовая подготовка		Самостоятельная силовая подготовка
13:00		Дартс Роман Новиков			Дартс Роман Новиков	Дартс Роман Новиков
14:00	Гиревой спорт		Гиревой спорт
15:00	Пауэрлифтинг Роман Новиков		Пауэрлифтинг Роман Новиков		Пауэрлифтинг Роман Новиков
16:00						Команда на дворовой площадке Виктор Данилов
17:00	Самостоятельная силовая подготовка	Самостоятельная силовая подготовка	Самостоятельная силовая подготовка	Самостоятельная силовая подготовка	Самостоятельная силовая подготовка	Команда на дворовой площадке Виктор Данилов
18:00						Бокс Виктор Данилов
19:00	Рукопашный бой Роман Новиков	Бокс Виктор Данилов	Рукопашный бой Роман Новиков	Бокс Виктор Данилов	Рукопашный бой Роман Новиков	Самостоятельная силовая подготовка
20:00	Аэробика Надежда Безрукова	Фитнес Наталья Солосина	Женский бокс Роман Новиков	Фитнес Наталья Солосина
21:00
22:00

Абонементы

Название

Кол-во посещений / срок действия	Цена

Кол-во посещений / срок действия

Цена

Мини-группа (от 3 до 6 чел.)

1 раз / 12 месяцев 350 ₽

1 раз / 12 месяцев	350 ₽

Мини-группа (от 3 до 6 чел.) для детей

1 раз / 12 месяцев 250 ₽

1 раз / 12 месяцев	250 ₽

Парная тренировка (split)

1 раз / 12 месяцев	1 100 ₽
5 раз / 12 месяцев	5 100 ₽
10 раз / 12 месяцев	9 800 ₽

Парная тренировка (split) для детей

1 раз / 12 месяцев 700 ₽

Персональная тренировка для детей

1 раз / 12 месяцев 400 ₽

1 раз / 12 месяцев	400 ₽

Персональная тренировка тренера 1-й категории

1 раз / 12 месяцев	700 ₽
5 раз / 12 месяцев	3 200 ₽
10 раз / 12 месяцев	6 100 ₽

Разовая

Одно посещение спортивного клуба по любому направлению

1 раз / 12 месяцев 380 ₽

1 раз / 12 месяцев	380 ₽

Социальная (дети и подростки)

Дети школьного возраста из неполных и малообеспеченных семей, дети и подростки по направлению комиссии по делам несовершеннолетних и органов опеки. Ежедневно с 8/10:00 до 21:00, включая выходные и праздничные дни. Действует в рамках социальной программы «Физическая культура в каждый дом». Посещение групповых занятий без ограничений, тренажёрного зала.

1 раз / 12 месяцев 0 ₽

1 раз / 12 месяцев	0 ₽

Социальная (Пенсионеры муниципального округа Измайлово.)

По расписанию группы ОФП «Здоровье» и тренажёрного зала. Действует в рамках социальной программы «Физическая культура в каждый дом».

1 раз / 12 месяцев 0 ₽

1 раз / 12 месяцев	0 ₽

Универсальная

Мужчины всех возрастов. Ежедневно с 8/10:00 до 23:00, включая выходные и праздничные дни. Посещение всех залов, любых групповых занятий без ограничений. 2-й месяц и каждый следующий (но не больше 11), 2000 руб.

безлимитно / 1 месяц 3 000 ₽

безлимитно / 1 месяц	3 000 ₽

Утренняя (8:00-14:00)

В будни с 8:00 до 14:00, в выходные дни с 10:00 до 21:00.

безлимитно / 12 месяцев 1 700 ₽

безлимитно / 12 месяцев	1 700 ₽

Тренеры

Бека Месхорадзе

Массажист

Высококвалифицированный специалист, практикующий спортивный, лечебный, расслабляюший, баночный, антициллюлитные массажи, а также ударно-волновую терапию.

Виктор Данилов

Тренер

Достижения:

кандидат в мастера спорта по боксу;
кандидат в мастера спорта по классическому жиму штанги лёжа.

Опыт:

более 5 лет.

Направления тренировок:

обучение ударной технике (бокс);
аэробные тренировки на выносливость;
составление индивидуальной программы тренировок;
детский фитнес (ОФП);
силовые тренировки;
набор мышечной массы тела;
снижение массы тела;
коррекция фигуры;
групповые занятия.

Екатерина Бажина

Инструктор

Образование:

Высшее

Опыт:

более 15 лет

Достижения:

3 дан по Кудо

Надежда Безрукова

Тренер

Инструктор групповых программ

Наталья Солосина

Инструктор

Образование:

Высшее

Опыт:

более 10 лет

Достижения:

Роман Новиков

Тренер

Достижения:

кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу;
мастер спорта по классическому жиму штанги лёжа.

Опыт:

Более 5 лет.

Направления тренировок:

обучение ударной технике;
аэробные тренировки на выносливость;
составление индивидуальной программы тренировок;
детский фитнес (ОФП);
силовые тренировки;
набор мышечной массы тела;
снижение массы тела;
коррекция фигуры;
групповые занятия.

Татьяна Царенко

Врач

Образование:

Высшее медицинское

Опыт:

более 10 лет

Достижения: