Главная Список городов Список клубов CrossFit Bayard Paladin Group

CrossFit Bayard Paladin Group

CrossFit Bayard представляет собой большой зал площадью 500 м2. Помимо тренировок по кроссфиту в зале проходят занятия по тяжелой атлетике, растяжке, и детские занятия по спортивному мечу.

г. Москва, ул. 1-я Бухвостова, 12/11 к. 5
+7 (495) 134 51 61
http://paladincenter.ru

Подробное описание

Наша цель — помочь вам стать сильнее и здоровее, раскрыть внутренний потенциал, тренировать тело, характер и волю. Мы умеем работать как с новичками, так и с опытными атлетами. Начать тренироваться никогда не поздно!
Тренировочные площадки клуба предлагают вам групповые занятия по различным спортивным направлениям:

crossFit (кроссфит);
crossLite (кросслайт);
гимнастика;
гиревой спорт;
тяжелая атлетика;
растяжка;
армреслинг;
strongman;
современный мечевой бой.

Способы оплаты

Наличные
Банковские карты

Дополнительная информация

вам понадобится паспорт для первого посещения, чтобы мы могли оформить абонемент.

Услуги клуба

Расписание

Время	27.10 пн	28.10 вт	29.10 ср	30.10 чт	31.10 пт	01.11 сб
7:00	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 1	Кроссфит основа Зал 1
8:00	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 1	Кроссфит основа Зал 1
9:00
10:00
11:00
12:00						Спортивная гребля Зал 2
13:00						Кроссфит основа Зал 2
14:00						Кроссфит основа Зал 2
15:00						КроссЛайт Анастасия Буренкова Зал 2
16:00		Спортивный мечевой бой для детей Альберт Ташов Зал 2		Спортивный мечевой бой для детей Альберт Ташов Зал 1		КроссЛайт Анастасия Буренкова Зал 2
17:00	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит основа Зал 1	Кроссфит основа Зал 1
18:00	Кроссфит Lady Анна Жлуткова Зал 1 Кроссфит On-Ramp Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит On-Ramp Зал 3 КроссЛайт Анастасия Буренкова Зал 1 Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит Lady Анна Жлуткова Зал 1 Кроссфит On-Ramp Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит On-Ramp Зал 2 КроссЛайт Анастасия Буренкова Зал 1 Кроссфит основа Зал 3	Кроссфит Lady Анна Жлуткова Зал 4 Кроссфит On-Ramp Зал 3 Кроссфит основа Зал 1
19:00	Кроссфит Lady Анна Жлуткова Зал 1 Кроссфит On-Ramp Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит On-Ramp Зал 3 КроссЛайт Анастасия Буренкова Зал 1 Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит Lady Анна Жлуткова Зал 1 Кроссфит On-Ramp Василий Лебедев Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Кроссфит On-Ramp Зал 2 КроссЛайт Анастасия Буренкова Зал 1 Кроссфит основа Зал 3	Кроссфит Lady Анна Жлуткова Зал 4 Кроссфит On-Ramp Зал 3 Кроссфит Advance Зал 2 Кроссфит основа Зал 1
20:00	Гимнастика Екатерина Соболева Зал 1 Тяжелая атлетика Теймур Алескеров Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Растяжка Екатерина Соболева Зал 1 Кроссфит Advance Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Тяжелая атлетика Теймур Алескеров Зал 3 Кроссфит основа Зал 2	Гимнастика Екатерина Соболева Зал 3 Кроссфит Advance Зал 2 Кроссфит основа Зал 1	Растяжка Екатерина Соболева Зал 4 Тяжелая атлетика Теймур Алескеров Зал 3 Кроссфит основа Зал 1
21:00
22:00

Абонементы

Название

Кол-во посещений / срок действия	Цена

Кол-во посещений / срок действия

Цена

Пакет Open

Свободный доступ в зал без тренера и групповых занятий в будни с 10:00 до 17:30 и после 21:00, а также на все время работы зала в выходные.

При покупке абонемента на 6 месяцев заморозка 14 дней, на 1 год - 30 дней.

безлимитно / 1 день	1 000 ₽
безлимитно / 1 месяц	4 000 ₽
безлимитно / 6 месяцев	15 500 ₽
безлимитно / 1 год	25 500 ₽

Пакет Open акция

При покупке абонемента на 6 месяцев заморозка 14 дней, на 1 год - 30 дней.

Условия получения скидки:

абонемент на 1 месяц - продление аналогичного абонемента без остановки;
1 день, 6 месяцев, год - первичная покупка, для тех, кто ранее не посещал зал.

Внимание: для первого посещения требуется паспорт.

безлимитно / 1 день	900 ₽
безлимитно / 1 месяц	3 000 ₽
безлимитно / 6 месяцев	13 950 ₽
безлимитно / 1 год	22 950 ₽

1-я тренировка бесплатно

Акция распространяется на тех, кто ранее не посещал занятий.

Внимание: для первого посещения требуется паспорт.

безлимитно / 1 день 0 ₽

безлимитно / 1 день	0 ₽

Пакет Kid

Вам доступны групповые занятия с тренером по Спортивному мечевому бою.

Для детей от 6 до 14 лет.

безлимитно / 1 месяц 4 000 ₽

безлимитно / 1 месяц	4 000 ₽

Пакет Kid акция

Вам доступны групповые занятия с тренером по Спортивному мечевому бою.

Для детей от 6 до 14 лет.

Условия получения скидки:

продление аналогичного абонемента без остановки.

Внимание: для первого посещения требуется паспорт.

безлимитно / 1 месяц 3 000 ₽

безлимитно / 1 месяц	3 000 ₽

Пакет Prime

Вам доступны посещение зала всю неделю. Все занятия по кроссфиту и кросслайту, а также полный доступ в зал для самостоятельных тренировок, без ограничения по времени.

При покупке абонемента на 6 месяцев заморозка 14 дней, на 1 год - 30 дней.

безлимитно / 1 день	1 000 ₽
безлимитно / 30 дней	6 500 ₽
безлимитно / 6 месяцев	31 500 ₽
безлимитно / 1 год	57 000 ₽

Пакет Prime акция

При покупке абонемента на 6 месяцев заморозка 14 дней, на 1 год - 30 дней.

Условия получения скидки:

абонемент на 1 месяц - продление аналогичного абонемента без остановки;
1 день, 6 месяцев, год - первичная покупка, для тех, кто ранее не посещал зал.

Внимание: для первого посещения требуется паспорт.

безлимитно / 1 день	900 ₽
безлимитно / 1 месяц	5 900 ₽
безлимитно / 6 месяцев	28 350 ₽
безлимитно / 1 год	51 300 ₽

Пакет Skill

Вам доступны все групповые занятия с тренером по тяжелой атлетике, гребле, гимнастике и растяжке.

5 раз / 6 месяцев	4 000 ₽
10 раз / 6 месяцев	7 000 ₽
15 раз / 6 месяцев	9 000 ₽
20 раз / 6 месяцев	10 000 ₽

Пакет Skill акция

Вам доступны все групповые занятия с тренером по тяжелой атлетике, гребле, гимнастике и растяжке.

Условия получения скидки:

первичная покупка, для тех, кто ранее не посещал зал.

Внимание: для первого посещения требуется паспорт.

5 раз / 6 месяцев	2 800 ₽
10 раз / 6 месяцев	6 300 ₽
15 раз / 6 месяцев	8 100 ₽
20 раз / 6 месяцев	9 000 ₽

Тренеры

Александр Плюшкин

Старший тренер по кроссфиту

Совет начинающим атлетам, которые хотят добиться хороших результатов в кроссфите: «При осознании недосягаемости не сдаваться и поменьше болтать». Задача тренера по кроссфиту – стараться максимально мотивировать людей, ведь если нет должной мотивации, то и желания исправлять технические огрехи не будет. Кому-то для мотивации нужен пряник, а кому-то – кнут. Индивидуальные занятия не очень подходят для кроссфита – не хватает комьюнити, поддержки товарищей и так далее. Занятия в группе куда веселее особенно если с товарищем, которого, кстати, можно найти в зале.

Образование:

сертифицированный тренер CrossFit Level 1 с 2014 года.

Опыт:

в кроссфите – с 2013 года;
действующий кроссфит-атлет;
в CrossFit Bayard работает с 2015 года.

Достижения:

в 2015 году занял 1 место в Legends Games 2015;
вошел в десятку атлетов на Christmas showdown и Idol thordown и в пятерку в команде Siberian showdown;
чемпион Московской области по функциональному многоборью 2014.

Альберт Ташов

Тренер

Образование:

студент Государственного Гуманитарно-технологического Университета по направлению педагог физической культуры.

Опыт:

опыт личных тренировок с 2011 г.;
тренерский стаж — с 2014 г.

Достижения:

многократный чемпион и призер соревнований по спортивному мечу и современному мечевому бою;
серебряный призер Меча России по юниорам.

Анастасия Буренкова

Тренер

Образование:

сертифицированный тренер по кроссфиту (Level 1 Crossfit Trainer);
сертифицированный специалист по пищевому поведению;
консультант, гештальт-терапевт (гештальт-терапия в практике психологического консультирования, краткосрочная работа с психотравмой).

Опыт:

с 2011 г. фитнес-тренер по направлениям: кроссфит, тренер групповых программ, силовые тренировки, тренировки DISQ, isoton, lower body, upper&abs, функциональный тренинг, интервальный тренинг, растяжка;
хореограф: go-go activ, lady’s dance, hight heels, стрип-пластика, импровизация, а также детские танцевальные направления.

Достижения:

действующий кроссфит-атлет;
организатор межклубных соревнований среди филиалов сети клубов Паладин;
участник соревнований-гонок с препятствиями Стань человеком, Гонка Гладиаторов.

Екатерина Соболева

Тренер

Опыт:

активный участник крупных фитнес-событий Москвы с 2011 года;
занимается силовым, аэробным, smart-body фитнесом, растяжкой, а также шестовой акробатикой, включая полотна и воздушное кольцо.

Теймур Алескеров

Тренер по тяжелой атлетике

Тяжелую атлетику люблю за то, что этот вид спорта учит встречать все тяжести в жизни жестко, словно ты под штангой, если расслабишься — задавит или упадешь. Ну и за то, что учит переступать через себя, когда чего-то не хочется.

Образование:

РГУФКСМиТ, кафедра тяжелоатлетических видов спорта.

Опыт:

занимается тяжелой атлетикой с 2004 года;
опыт работы тренером – с 2012 года.

Достижения:

выполнил норматив мастера спорта. Лучшая соревновательная сумма: 325 кг (154 рывок, 171 толчок);
восьмикратный чемпион Москвы;
в 2013 году стал серебряным призером России среди юношей и девушек до 19 лет по тяжелой атлетике.