В студии проходят практики:
- хатха-йога для начинающих и продолжающих групп;
- мантра «ОМ»;
- йога-антистресс;
- тибетские простирания;
- техники концентрации.
Занятия ведут сертифицированные преподаватели йоги.
В студии проходят практики:
Занятия ведут сертифицированные преподаватели йоги.
| Время | 10.11 пн |
11.11 вт |
12.11 ср |
13.11 чт |
14.11 пт |
15.11 сб |
16.11 вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 |
Хатха-йога + пранаяма
Ирина Голубева
Основной зал
|
Хатха-йога + пранаяма
Ирина Голубева
Основной зал
|
|||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
Йога для начинающих
Ирина Новикова
Основной зал
|
Хатха-йога
Юлия Сауленко
Основной зал
|
Йога для начинающих
Ирина Новикова
Основной зал
|
Хатха-йога
Юлия Сауленко
Основной зал
|
Йога-релакс
Ирина Голубева
Основной зал
|
||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
По одному абонементу можно хадить вдвоем.
Студентам предоставляется скидка 10%.
| 1 раз / 7 дней | 500 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 1 800 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 2 800 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 3 800 ₽ |
Первое пробное занятие.
| 1 раз / 7 дней | 200 ₽ |
Быстро - это медленно, но без перерывов.
Образование:
Опыт:
Главное - уметь ощущать свое тело, свои эмоции и свою энергию.
Образование:
Опыт:
Независимо от того, молод человек или стар, дряхл, болен или слаб, он может достигнуть совершенства путем регулярной практики йоги. Совершенство вытекает из практики. Без практики как может это случиться? Только чтением книг никогда не достигнуть совершенства в йоге.
Образование:
Сертифицированный инструктор International Vasishta Yoga Research Foundation (штат Керала, Индия)
Ученица Йогачарьи Порайила Котайила Саджи, который, в свою очередь, является учеником Свами Сатьянанды Сарасвати (Бихарская школа йоги) и Свами Раджендра Гири.
Участница семинаров Имрама, А. Зенченко, О. Верба, А. Иконникова, М. Суботялова
Опыт:
Если Вы не заботитесь о своём теле, где Вы собираетесь жить
Образование:
Опыт:
Образование:
Опыт:
Главное, чем можно поделиться - это азартом и жаждой познания.
Образование:
Опыт:
Образование:
Опыт: