Тренинг по телу, где через движения Вы познаете
* Особенности тела
*Выявляете, осознаете ошибки движений
* Изменения в разных структурах ОДА
Занятия научают естественным движениям и меняют привычки на "здоровые"
Также Вас ждут:
Доброжелательная атмосфера
Забота о каждом
Результат после каждого занятия
Простые решения в восстановлении и поддержании здоровья
Высокая экспертность
Индивидуальный подход
Разнообразие классов и мероприятий
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
12 занятий
Длительность 1 занятия - 55 мин
Срок действия абонемента - 4 недели
5800 руб
| 12 раз / 4 недели | 5 800 ₽ |
Цена сохраняется только для участников, имеющих возраст 60+, посещающих группу Йогатерапия Лайт
3000 руб
| 8 раз / 4 недели | 3 000 ₽ |
4 занятия
Длительность 1 занятия - 55 мин
Срок действия абонемента - 4 недели
2600 руб
| 4 раза / 4 недели | 2 600 ₽ |
8 занятий
Длительность 1 занятия - 55 мин.
Срок действия абонемента - 4 недели с момента активации.
4000 руб
| 8 раз / 4 недели | 4 000 ₽ |
| 1 раз / 1 месяц | 800 ₽ |
Неограниченное количество посещерий в течение 4 недель. Ограничение связано только с наполняемостью зала.
7500 руб
| безлимитно / 4 недели | 7 500 ₽ |
Практика оплачивается перед посещением
700 руб
| 1 раз / 1 месяц | 0 ₽ |
1 посещение - 700 руб
Длительность - 55 мин.
| 1 раз / 1 день | 700 ₽ |
Оплата разовая перед посещением практики
Длительность - 1 ч
1500 руб
| 1 раз / 1 день | 1 500 ₽ |
Трансформационная игра оплачивается перед посещением.
Длительность - 3 - 4 ч
Групповая - 3500 руб (продолжение - 1500 руб)
Персональная - 11000 руб
| 1 раз / 1 день | 3 500 ₽ |
Силовые, функциональные тренировки, а также коррекция нарушений осанки.
Опыт в персональной работе по коррекции питания и индивидуальном тренинге.
Работа с любой возрастной категорией, с любым уровнем физической подготовки.
Применяются знания из института физкультуры, курсов по фитнесу и своего опыта! Упор делается на идеальную технику упражнений, на осознанную мышечную работу, что даёт понимание о работе структур тела без возможности травмирования. Совмещение техник мягкого фитнеса, работы тазового дна, силовых тренировок в единый инструмент о здоровом теле и духе!
Возможен подбор любого комплекса по индивидуальному запросу! А так, же функциональные и кардиотренировки в мини-группах.
Образование, знания:
-НГПУ- специалист по физической культуре
-фитнесс- конвенции
-опыт коллег, посещение мастер-классов
