Леди FIT — это уютная фитнес-студия в Нагорном, где каждая тренировка становится шагом к крепкому здоровью и фигуре мечты. У нас вы найдете разнообразные групповые программы и тренировки, которые подойдут для любого уровня подготовки.
За здоровьем и красотой - в Леди FIT 💜
Выбирайте программу, которая интересна именно Вам:
— Джампинг на мини-батутах – весело и эффективно для сжигания калорий.
— Кроссфит – для силы и выносливости.
— Фитбол – тренировки с использованием больших мячей для улучшения координации.
— Кардио тренировка – эффективное сжигание калорий и укрепление сердечно-сосудистой системы.
— Функциональная тренировка – для укрепления всех групп мышц.
— Силовая тренировка – для набора мышечной массы и укрепления тела.
— Персональные тренировки – индивидуальный подход к вашим целям.
— Парная тренировка (мама+) – тренировки для мам с детьми.
— Пилатес – улучшение гибкости и осанки.
— Йога – развитие гибкости и выносливости для гармонии души и тела.
— Комплекс "здоровая спина + растяжка" – поможет укрепить главный каркас организма.
— Детский фитнес – знакомство со спортом для самых маленьких.
— Занятия для детей с ОВЗ –полезные занятие спортом для улучшения самочувствия и уверенности в себе.
В студии Вас ждут:
🧘♀️Профессиональные тренеры – опытные специалисты, которые помогут достичь ваших целей.
✨Уютные и комфортные залы, созданные для удобства клиентов.
🤝Дружественная атмосфера – каждый найдет здесь поддержку и мотивацию.
👩🦳Индивидуальный подход – тренировки подстроены под ваши нужды и уровень подготовки.
