Ника
Преподаватель йоги
Ведем набор на 2 группы:
1. Хатха-йога. Группа каждый день, первая половина дня, расписание в разработке.
2. Группа "Мама и малыш" в будни дни.
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Ведем набор на 2 группы:
1. Хатха-йога. Группа каждый день, первая половина дня, расписание в разработке.
2. Группа "Мама и малыш" в будни дни.
Сертифицированный преподаватель йоги, участница мирового Альянса йоги. В прошлом МС по художественной гимнастике. На данный момент прохожу повышение квалификации: «Йога для беременных и послеродовое восстановление».
Помимо преподавания персональной йоги, с января по май работала в Сочи в спортивном парке «Сириус» преподавателем йоги с большими группами (20-50 чел).
Меня зовут Татьяна Кудрявцева. Моё обучение началось в «Академии йоги», тут я получила диплом преподавателя по Хатха-йоге. Далее закончила курс по «Здоровой спине», так как моя задача проводить безопасные, эффективные занятия. Я прошла дополнительный курс Д. Демина и Г. Мазаева по построению последовательностей для гармоничных и сбалансированных практик. Обязательным стало моё обучение по теме «Женское здоровье», так как женский организм очень хрупок и нуждается в особой поддержке. Прошла обучение по прекрасному направлению Inside Flow — это асаны под музыку, довольно интенсивная кардио нагрузка, море эмоций, вдохновения и открытия себя! Я постоянно учусь и обязательно посещаю занятия у более опытных учителей.
Я уверена, что йога помогает нам быть здоровыми и счастливыми! На своем примере, могу точно сказать, что качество моей жизни изменилось к лучшему! Травмобезопасность и улучшение Вашего состояния для меня в приоритете! Жду всех на занятиях