Мини-студия «Нежно» — это пространство, где движение начинается с любви и заботы о своём теле.
Здесь нет гонки за результатом, сравнения и давления.
Есть бережный подход, внимание к самочувствию и ощущение: со мной всё в порядке.
Мы занимаемся в маленьких группах — от 2 до 4 человек, чтобы каждая получила максимум внимания, поддержки и индивидуальных рекомендаций.
Уютная атмосфера, мягкий формат тренировок и 0% осуждения — только бережная работа с телом.