На тренировке прорабатываются практически все мышечные группы начиная от крупных (мышцы бедра, ягодиц, спины, пресса) и заканчивая более мелкими мышцами - мышцами-стабилизаторами, которые на обычных тренировках практически не включаются в работу
Занятия корректируют осанку, не позволяя сутулиться, чтобы не потерять равновесие, а также позволяют сжечь до 1000 ккал за занятие!
| Время | 23.02 пн |
24.02 вт |
25.02 ср |
26.02 чт |
27.02 пт |
28.02 сб |
01.03 вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | |||||||
| 10:00 |
Джампинг Комплекс
Ирина Миронова
|
Джампинг База
Ирина Миронова
|
|||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
Джампинг База
Кристина Юмашева
|
||||||
| 19:00 |
Джампинг Комплекс
Ирина Миронова
|
Силовой Джампинг
Ирина Миронова
|
Джампинг Комплекс
Ирина Миронова
|
Джампинг База
Кристина Юмашева
|
Джампинг Комплекс
Серафима Мельникова
|
Силовой Джампинг
Кристина Юмашева
|
|
| 20:00 |
Джампинг База
Ирина Миронова
|
Джампинг База
Ирина Миронова
|
Драм
Кристина Юмашева
|
Джампинг Комплекс
Кристина Юмашева
|
Джампинг База
Серафима Мельникова
|
||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Запишись на пробное занятие со скидкой, всего за 499 р.!
| 1 раз / 1 неделя | 499 ₽ |
Дает возможность посетить одно любое занятие в студии. Срок действия 7 дней.
| 1 раз / 1 неделя | 700 ₽ |
Абонемент действует 30 дней с момента первого посещения, дает возможность посещать все направления джампинг фитнес студии.
| 4 раза / 30 дней | 2 660 ₽ |
Дает возможность посетить любые 8 занятий студии, активация с дня первого посещения, срок действия 30 дней.
| 8 раз / 30 дней | 5 040 ₽ |
Дает возможность посетить 12 любых занятий студии, активация с первого дня посещения, действует 30 дней
| 12 раз / 30 дней | 6 720 ₽ |
Инструктор Jumping fitness Original Advance (Продвинутый уровень)
Инструктор Jumping Fitness Original высший. Старший тренер студии, методист.
Инструктор групповых программ Jumping Fitness Original Basic (базовый)