Уютный зал в Краснообске, где нет места скуке, строгим стандартам и чувству, что «у меня не получится». Здесь — только поддержка, заряд энергии и уверенность в каждом движении.
Мы верим, что забота о себе должна быть в радость и доступна каждому. Поэтому мы предлагаем тренировки для женщин любого уровня подготовки. Неважно, только начинаете путь к себе или ищете новые вызовы — у нас есть направление именно для Вас!
Наши фитнес-направления:
▫️Fizcult Woman — наша гордость! Уникальный симбиоз лучшего из шейпинга, пилатеса и функционального тренинга. Это супер-программа с нескучными упражнениями, которые Вы не встретите в обычном зале. Всегда интересно и эффективно!
▫️ЛайтФит — идеальный микс силы, баланса и мягкой растяжки. Комфортный темп и приятная музыка помогут телу прийти в тонус, а душе — расслабиться.
▫️Функциональный тренинг — для тех, кто хочет больше энергии в каждом дне! Интенсивные тренировки, которые улучшают работу мышц в повседневной жизни. Больше легкости, меньше усталости.
▫️СтречФит — сочетание здоровой спины и суставов, полезной растяжки и элементов йоги. Полезнее не бывает!
▫️ТоталФит — тотальная и разумная работа над всем телом! Укрепляем спину, даем умеренную силовую и кардионагрузку. Позаботимся о суставах, сердце и осанке — они скажут Вам «спасибо»!
Наши танцевальные направления:
▫️Yevolatin / Yevolatin Curve — гармония зажигательных латинских ритмов и умной фитнес-нагрузки! Страсть, пластика и невероятный заряд позитива.
▫️Afro — почувствуйте мощь и свободу! Горячие африканские биты, женственные, но энергичные движения. Выплеск эмоций и полная раскрепощенность!
▫️Breakdance для детей (6-12 лет) — отличный старт для развития силы, ловкости, музыкальности и артистизма Вашего ребенка! Учимся в движении и с удовольствием.
Мы в «ФитМи» ждем Вас, чтобы вместе сделать каждый Ваш день здоровее, а Вас — увереннее в своем теле.
