15 направлений в одном абонементе.
ЭЙВА - это студия тренировок для женщин, где движение не просто способ поддержать форму, но и ключ к внутреннему балансу🌿
Студия бережных тренировок ЭЙВА
- Новокуркинское шоссе 51, 14 подъезд
- 9017051776
Подробное описание
Дополнительная информация
Услуги клуба
- Чат клуба
Расписание
Абонементы
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Аренда зала
Можно арендовать зал для мини групп и женских мероприятий
| 1 раз / 1 день | 1 500 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 1 950 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 2 000 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 2 450 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 2 700 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 3 200 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 3 450 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 3 950 ₽ |
Няня индивидуально
Индивидуальная работа няни в время ваших занятий 1ч
| 1 раз / 1 месяц | 1 000 ₽ |
| 12 раз / 2 месяца | 12 000 ₽ |
Абонементы
Актуальные абонементы для групповых занятий.
| 1 раз / 1 месяц | 2 200 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 4 800 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 6 000 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 10 800 ₽ |
| 8 раз / 60 дней | 11 200 ₽ |
| 12 раз / 60 дней | 11 200 ₽ |
| 50 раз / 1 месяц | 18 000 ₽ |
| 25 раз / 3 месяца | 22 300 ₽ |
| 50 раз / 6 месяцев | 39 500 ₽ |
Пробная тренировка
В подарок при покупке абонемента в этот день
| 1 раз / 1 день | 750 ₽ |
Беременные и восстановление: персональные
Курс по восстановлению после родов, мы гарантируем результат в течение 100 дней.
С девушкой работает целая команда.
| 1 раз / 1 месяц | 4 500 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 16 800 ₽ |
| 12 раз / 2 месяца | 46 800 ₽ |
Персональные/ сплит тренировки
Индивидуальный подход в тренировках
| 1 раз / 1 месяц | 2 500 ₽ |
| 1 раз / 1 неделя | 3 000 ₽ |
| 1 раз / 1 месяц | 3 500 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 9 000 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 12 800 ₽ |
| 12 раз / 2 месяца | 24 000 ₽ |
| 12 раз / 60 дней | 34 800 ₽ |
Тренеры
Анна Кирс
Тренер
Направления:
Йога в гамаках взрослые и дети;
Йога в гамаках для беременных, Стретчинг;
Восстановление после родов;
Женская йога
Ведет занятия с 2018 года. Проходила обучение на различных курсах и семинарах, также имеет высшее образование в области физкультуры и спорта.
Динара Филиппова
Тренер
Регулярные занятия, наблюдение за своим самочувствием, развитие гибкости и силы - залог отличного физического и эмоционального здоровья
2013 г. Курс по йоге для детей от Yoga kids, преподаватель Джо Меньюэл.
2016 г. Курс по йоге для детей и семейной йоге от Rainbow yoga kids, получен сертификат.
2013-2017 г.г. Преподавательские курсы в центре йога Практика «йога Айенгара», имеется сертификат об окончании данных курсов с возможностью преподавания, сдан международный экзамен и получен международный сертификат о присвоении статуса Преподавателя йоги и пранаямы уровня Introductory от Института йоги Айенгара в г.Пуна, Индия.
2018г. Курс по МФР от компании «Trigger point”, получен сертификат.
2023 г. Тренерский курс по пилатесу от компании Polestar Pilates, получен сертификат.
Также пройдены следующие дополнительные курсы: женска йога Айенгара, йога для беременных АЙенгара, курс Yamuna foot fitness (работа со стопами на полусферах Yamuna), курс Принципы движения от учебного центра Практика (сертификат), курс Функциональное тестирование от учебного центра Практика (сертификат), курс работа со сколиозом от учебного центра Практика (сертификат), курс Физиологическая йога от центра йоги Тапас (сертификат).
Была преподавателем йоги в совместном проекте Йога в парках от журнала « Yoga Journal” и правительства Москвы.
Была волонтером помощником преподавателя на занятиях по реабилитации женщин с раком груди в рамках совместного проекта «Жизнь продолжается» сети центров Йога Практика и Правительства Москвы.
Елена
Тренер
Зоя Кочерженко
Тренер
Учитываю особенности, физическое состояние клиентов для построения корректного занятия.
Латвийская спортивно-педагогическая академия, специалист в области спорта и здоровья, фитнес-тренер2017–2019 гг.
Школа BodyART, инструктор функциональной тренировки BodyART2018 г.
SPA School, инструктор йоги2019–2020 гг.
Школа йоги корректного подхода к позвоночнику Vajra yoga, инструктор йоги2020 г.
Санкт-Петербургский педагогического колледжа фитнеса, тренер международного класса оздоровительных направленийс 2022 г. (2 года)
Инна Марковская
Тренер
Девиз по жизни: наслаждаться жизнью каждый день. Для меня моя работа это не работа, это любимое занятие по жизни.
Высшее музыкальное образование: артист, преподаватель, руководитель коллективов, хореограф.
Обучение по флай йоге у Мелиссы Сыченко, дальнейшая работа в Анталии и Нидерландах.
Опыт работы более 10 лет, с гамаками более 3 лет.
Кира
Тренер Хореограф
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, состояла в молодежной сборной России. Oбучалась на педагога-хореографа, занимает первые места на чемпионатах: fresh up, project 818, volgachemp, art open.
Марина Солдатенко
Тренер
Наполняю, заряжаю и от стресса расслабляю!
Проф спортсменка, опыт более 10 лет. Коррекция осанки, Воздушная акробатика, Танцы в полотнах, МФР, Растяжка, Приват.
Работа с такими направлениями, как :
- коррекция осанки
- воздушная гимнастика с гамаком, пилоном
- растяжка и МФР
- акробатика
- силовые тренировки
- стрип
Наталья Тхоржевская
Няня грудничковая
Образование: Московский городской педагогический университет (МГПУ) 4 курс «Детская психология», повышение квалификации МГУ 2023 год по специальности «Перинатальная психология»
Нина
Няня
Нина Сидоренко
Тренер хореограф
Окончила Колледж и Институт Культуры по специализации «Современная Хореография».
Прошла обучение на базе учебного центра Клевер по специализации «Аэро-йога» .
Опыт преподавания - более 10ти лет.
Я и мои ученики являемся многократными призерами Чемпионатов страны и Московской обл. по Хип-хоп.
Постоянно совершенствую свои навыки , регулярно проходя курсы повышения квалификации на базе PROТанцы и Прана Йога.
Юлия Майорова
Тренер
Хореограф, проф танцор, множественные награды, танц опыт более 18 лет, проф более 5 лет: Растяжка, Барре, Силовые, Телесная терапия, Контемпорари, Постановка номеров