💁♂ Первое правило Коробки, всем рассказывать о Коробке
💃🕺Создано действующими атлетами RX
🚴♀ Кардио Assault / Concept 2
🚏 Удобное расположение
🍔🍏 Есть, что пожевать
🐈⬛🐕 Можно с пёселями и котами
🙌 Дружественное комьюнити
🏙 Лучшая атмосфера небольшого города
Постоянные акции ✌️
- Вы семья? Лови скидку 50% на вторую подписку ежемесячно!*
- Дети для безлимитных кроссфитеров всегда с 50% скидкой!*
*Более подробнее правила уточняйте на стойке ресепшн
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Аренда шкафчика - 1 месяц
| безлимитно / 1 месяц | 1 000 ₽ |
Тренировки кроссфита включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима («стронгмена») и бега
| безлимитно / 1 неделя | 3 000 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 4 800 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 5 400 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 5 800 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 6 000 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 6 400 ₽ |
| безлимитно / 1 месяц | 7 000 ₽ |
Кроссфит для подростков является масштабированной версией кроссфит-тренировок для взрослых. Занятия построены с учетом всех принципов кроссфита, направлены на повышение выносливости, силы, баланса, скорости, гибкости и прочих характеристик
| 8 раз / 1 месяц | 5 000 ₽ |
| безлимитно / 1 месяц | 5 500 ₽ |
TRX-тренировки — это тренировки с использованием специальных петель, которые позволяют воздействовать на все мышцы тела за счёт регулируемой нагрузки (длины лямок и угла их наклона)
| 1 раз / 1 день | 600 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 800 ₽ |
| 4 раза / 2 недели | 2 800 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 4 600 ₽ |
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ / ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
______________________________________________________________________
- Направление «CrossFib»
- «Анатомия: фитнес аутсерсини»
Школа тренеров «Fitness exspress»
______________________________________________________________________
Просто стараться и все получится
Участник международных соревнований по Crossfit 2018-2024, и соревнований в странах Персидского залива и региона MENA
🥉3 место - первенство Египта, Crossfit Semi Finals, 2023 г.
🏅18-е место в полуфинальных играх по кроссфиту, первенство Африки, 2023 г.
🏅 Топ-5 Sandclash, соревнования по кроссфиту
🥇1 место - первенство по функциональному фитнесу в Рязани и Рязанской области 2019, 2020 и 2021 г.
🥇 1 место - Абсолютный чемпион Рязани и Рязанской области по функциональному многоборью
🥇1 место - фитнес-лиги Москвы 2020
🥇 1 место - IDOL CrossFit 2019
