Re'форма MATRIX

Виктория Руденская

Тренер групповых программ

Образование:

Московский национальный исследовательский институт, квалификация "Тренер".

Специализация:

• Силовой тренинг направленный на коррекцию фигуры,
• Улучшение тонуса мышц всего тела,
• Укрепление мышц спины,
• Тренировки для ягодиц,
• Контроль упражнений и подбор программ,
• Тренировки в мини-группах: (Gym Start, Ягодицы pro, Армлифтинг).

Особые навыки:
- Особенности тренировки спины и ягодиц, как основы пропорций.
- Коррекция физической нагрузски в силовых упражнениях.

Достижения:

- Чемпионка Мира по армлифтингу (ISSA).

- Рекордсменка Курской области по тяге Аполлона Акселя в WAF.

- Мастер спорта международного класса по армлифтингу.

- Мастер спорта по экстремальному подъёму штанги на бицепс.

- Награждена знаком отличия "Союз армлифтеров России".

Владимир Толмачев

Тренер по боксу

Опыт:  4 года 
Достижения: кандидат в мастера спорта, чемпион Курской области, чемпион ЦФО

Евгений Амельчинков

Персональный тренер

Тренер по стритлифтингу и тренировкам с собственным весом

Мастер спорта по многоповторному стритлифтингу и МСМК по классическому стритлифтингу.
Профильное образование и более 9 лет личного тренировочного опыта, 4 года — в тренерской практике.
Специализация — подтягивания, стойка на руках, развитие силы и выносливости.
Помогает эффективно похудеть или набрать мышечную массу с учётом целей и уровня подготовки.

Евгения Цыбена

Персональный тренер

ТГУ факультет физической культуры "технология спортивной подготовки" 
Курсы, повышения квалификации, фитнес- тренер. Опыт работы с 2017 года.

Мастер спорта по становой тяге.

Иван Коржавых

Персональный тренер

Образование:
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Программа «Фитнес-тренер: проведение групповых и индивидуальных занятий по фитнесу». Квалификация: «Фитнес-тренер».

Специализации :

-Развитие физических качеств

-Силовой тренинг,увеличение % мышечной массы

-Проведение ОФП(Общая Физическая Подготовка)

-Увеличение силовых показателей в троеборье(Жим Лежа, Приседания со штангой , Становая тяга)

-Подготовка к соревнованиям и сдачи нормативов

-Консультация по приёму БАДов и спортивному питанию.

Достижения:
-Рекордсмен Мира в Классической становой тяге в открытой возрастной категории до 90 в тяговом двоеборье (ISSA)
-Рекордсмен мира и Чемпион Евразии в открытой возрастной категории до 90 кг по Армлифтингу Excalibur(ISSA)
-Элита ISSA и Рекордсмен мира в Русской становой тяге 150 кг.
-Мастер спорта международного класса,Чемпион Евразии и рекордсмен мира в возрастной категории 18-19 лет до 90 кг по подъему штанги на бицепс ЭКСТРИМ(ISSA).
-Мастер спорта и Чемпион Евразии по становой тяге без экипировки (WPSO)
-Мастер спорта, Чемпион Евразии и Рекордсмен мира в открытой возрастной категории до 90 кг в тяговом двоеборье (ISSA).

Инна Воротынцева

Тренер групповых программ

Кристина Макарова

Персональный тренер

Основные направления:
- Силовой тренинг;
- Функциональный тренинг;
- Снижение веса и коррекция фигуры;
- Набор мышечной массы.

Достижения: Чемпион Европы и Азии по Армлифтингу, мастер спорта; Чемпион Европы и Азии по Пауэрспорту; Чемпион Европы и Азии по Стритлифтингу; Чемпион города Курска по классическому подъему штанги на бицепс; Действующий обладатель шести рекордов Мира, Европы и Азии.

Ксения Данкова

Персональный тренер

 Образование:
Сертифицированный нутрицолог, 
Сертифицированный фитнес-тренер.

Опыт работы с 2022 года.

Специализация:

• Коррекция фигуры.
• Силовой тренинг,увеличение % мышечной массы.
• Коррекция веса тела.
• 3D ягодицы.
• Высокоинтенсивный Интервальный тренинг.

Майя Миненкова

Тренер групповых программ

Опыт: 1 год в фитнесе, 3 года в танцевальной сфере. За последний 2 год активно развивает свои навыки в области фитнеса, комбинируя свои знания и опыт из танцевальной практики.

Образование и курсы:
• Успешно завершенные курсы по фитнес-тренировкам (например, курсы по функциональному тренингу, силовым тренировкам, групповым занятиям).
• Сертификаты и диплом по танцевальным направлениям 
• Дополнительные курсы по питанию и здоровому образу жизни.
Достижения:
• Проведение успешных групповых тренировок по фитнесу, которые получили положительные отзывы от клиентов.
• Участие в танцевальных конкурсах и фестивалях, где] занимала призовые места.
• Разработка индивидуальных программ тренировок, учитывающих уровень подготовки и цели клиентов.
 

Никита Бубнов

Персональный тренер

 Развитие физических качеств
Функциональный тренировки на выносливость.
Силовой тренинг, увеличение % мышечной массы.
Силовой тренинг и бодибилдинг
Тренировки для начинающих.
Улучшение тонуса мышц всего тела .
 Коррекция фигуры и улучшение состава тела.
Фитнес для подростков
Тренировки с собственным весом.
Контроль упражнений и подбор программ.

Никита Зайцев

Хореограф

Образование 
ООККиИ народное художественное творчество, хореографическое творчество 
Курсы по современной хореографии 
Мастер-классы лучших хореографов нашей страны 

Достижения 
Опыт работы - 5 лет, танцевальный опыт - 12 лет 
Лауреат 1 степени Студенческой весны соловьиного края 
Многочисленный лауреат хореографических конкурсов

Николай Мухин

Старший тренер

Образование и повышения квалификации:

Высшее магистратура. ЮЗГУ.

• ООО Лицей "Учёный Фитнес": персональный тренер категории "Мастер".
• Национальная академия доп. образования: "Тренер по гимнастике".
• Московская медицинская академия имени С. П. Боткина: "Лечебная физкультура".
• Реабилитация методом спиральной стабилизации. Академия медицинской кинезиологии проф. Васильевой Л.Ф.
• Практика по Лечебной физкультуре в Медицинском институте реабилитации З. М. Никифоровой.
• Мастер функционального тренинга.
• Мастер коррекции фигуры " премиум-класс".
• Практическая нутрициология фитнес-тренера.
• Ортобиодинамика: функциональное мышечное тестирование и техника мышечно-скелетной терапии.
• Теория и практика современного персонального тренинга.

Специализация:

- Реабилитация методом прикладной кинезиологии.
- Подбор подходящих терапевтических упражнений в соотвествии с заболеваниями и особенностями человека.
- Постановка техники выполнения упражнений.

Достижения:

• Чемпион Мира WSF, WPSO,ISSA по стритлифтингу, армлифтингу и пауэрспорту.
• Элита WSF по многоповторному стритлифтингу.
• Элита WPSO по многоповторным подтягиваниям с весом 25 кг и 15 кг.
• Элита WPSO по многоповторным отжиманиям на брусьях с весом 15кг.
• Мастер спорта по силовому стритлифтингу, армлифтингу и пауэрспорту/WPSO
• Мастер спорта по народной становой тяге/ISSA

Ольга Бесчерева

Тренер групповых программ

Тренер групповых и персональных занятий 
- Высшее психолого-педагогическое образование 
- ⁠Сертифицированный тренер Профакадемия (тренер групповых занятий, тренер персонального тренинга)
- ⁠Международная школа йоги Expert (дипломированный учитель йоги для взрослых и детей)
- ⁠Стаж работы в фитнес индустрии с 2018 года 
- ⁠Сертифицированный тренер по направлениям: stretching, МФР, функциональный тренинг, TRX, step, ЛФК, реабилитационные оздоровительные техники, 3d ягодицы, тренировки для беременных и послеродовое восстановление, тазовое дно, здоровая спина, коррекция осанки, пилатес, здоровые стопы, восстановление сна и психического самочувствия.

Полина Шестакова

Тренер групповых и персональных программ

Образование:

Курский государственный медицинский университет(высшее медицинское образование);
Повышения квалификации: "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу"(FPA),
"Методология работы диетолога-консультанта",
"Групповые программы в фитнес индустрии", "Школа йоги", "Миофасциальный релиз в фитнесе".
​​​​​​​Мастер спорта международного класса по дисциплине: "Hip thrust. Ягодичный мост многоповторный"

Специализация:
1)Силовые тренировки
2)Увеличение мышечной массы
3)Тренировки ног и ягодиц
4)Изменение контуров тела за счет силовых упражнений
5)Похудение
6)Индивидуальное ведение
7)Составленин программ питания
8)Групповые тренировки.

Рамиль Марченко

Персональный тренер

Специализация:
Специальная физическая подготовка для спортсменов сферы единоборств;
Постановка техники выполнения упражнения;
Постановка ударной техники, бокс, рукопашный бой, мма;
Увеличение процента мышечной массы;
Коррекция фигуры;
Функциональный тренинг;

Образование:
Курский педагогический колледж «физическая культура и фитнесс»

Личные достижения:
Кандидат в мастера спорта по спортивной борьбе;
Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою;
Победитель первенства центрального федерального округа по грэпплингу;
Победитель первенства центрального федерального округа по панкратиону;
Победитель всероссийских турниров по спортивной;
Победитель первенства армии по армейскому рукопашному бою;
​​​​​​​Победитель и призер региональных турниров по легкой атлетике.