Тренировки построены на основе физиотерапевтического подхода по методике Джозефа Пилатеса, где мы задействуем все группы мышц, развиваем эластичность, подвижность суставов, гибкость, силу - тем самым приобретаем здоровье, сохраняя ощущение молодости.
Занятия Пилатесом помогут вам восстановить баланс в теле, убрать боли в спине, привести мысли в порядок, и наладить связь тело-разум! И самое главное - работа над осанкой, тазовым дном и мышцами живота в каждой тренировке!
Так как пилатес является методом реабилитации, то грыжи, протрузии и другие различные патологии не будут противопоказанием. Наоборот! Необходимо заниматься движением!
Начните - и через 6 занятий вы почувствуете разницу.
Твой Пилатес
Для всех, кто хочет внедрить в свою жизнь здоровое движение
- г. Дальнереченск, ул. Шевчука 3
- +7 (999) 095 39 73
Подробное описание
Услуги клуба
- Продажа абонементов
- Чат клуба
Расписание
Абонементы
Название
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
High Heels
разовый на High Heels
| 1 раз / 1 месяц | 300 ₽ |
Пилатес
Пилатес сочетает в себе такие виды физ нагрузки как растяжка, мобилизация суставов, проработка глубокой мускулатуры и силовые тренировки. Пилатес поможет восстановить баланс в теле, убрать боли в спине, привести мысли в порядок, и наладить связь тело-разум! И самое главное - работа над осанкой, тазовым дном и мышцами живота в каждой тренировке!
| 10 раз / 4 недели | 2 500 ₽ |
Разовое посещение
возможность попробовать новый вид физ нагрузки
| 1 раз / 1 месяц | 300 ₽ |
Тренеры
тренер
Евгения Боровцова
Подробнее
Евгения Боровцова
тренер
Образование:
- Polestar Pilates
- Центр "Практика"
- Школа Елены Волковой
Опыт:
- 4 года
Достижения: