Нам нравится,когда приходят новые ученики в нашу студию, поэтому комплимент от студии-Первая практика бесплатно!*
*При покупке любого абонемента в день первой практики или положительного отзыва на Яндекс картах!
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Нам нравится,когда приходят новые ученики в нашу студию, поэтому комплимент от студии-Первая практика бесплатно!*
*При покупке любого абонемента в день первой практики или положительного отзыва на Яндекс картах!
| 1 раз / 1 день | 0 ₽ |
Когда хочется поближе познакомиться
| 4 раза / 45 дней | 2 000 ₽ |
Когда хочется поближе познакомиться
| 1 раз / 45 дней | 4 000 ₽ |
Для тех, кто определился и решил идти вместе с нами
| 8 раз / 60 дней | 3 600 ₽ |
Для тех, кто определился и решил идти вместе с нами
| 8 раз / 60 дней | 6 400 ₽ |
Когда хочется редко, но метко)
| 1 раз / 1 день | 600 ₽ |
Когда хочется редко, но метко)
| 1 раз / 1 день | 1 200 ₽ |
руководитель, идейный вдохновитель и преподаватель студии,
счастливая, реализовавшаяся женщина, любимая и любящая жена и мама, кайфующая от окружающих меня людей и от жизни!
Этот личный опыт я передаю своим ученикам, чтобы они тоже смогли достичь нового улучшенного качества жизни!
Анна Обухова (Ананда Гири)— не просто преподаватель. Она проводник в мир гармонии тела и духа. Ее философия основана на трех словах: слушать-чувствовать-освобождать!
Она уверена, что йога — это искусство трансформации, которое начинается на коврике и продолжается в повседневной жизни.
· Базовые пранаямы (дыхательные техники) гималайской крия- йоги. Погружение в медитацию через расслабление в шавасане и звуки тибетских чаш.
· индивидуальные практики по гвоздестоянию с проработкой запроса
· практики Цигун
· Опыт практики: более 20 лет
· Опыт преподавания: более 9 лет
· Образование: В 2014 г. закочнила стандартный йога ТТС (Teacher Training Curse) на 180 часов в Харидваре.
От Анны:
«Уже в 13 лет начала изучать восточнуюфилософию. Мой поиск инструментов
самопознания привел меня к обучению в индийско-буддийском монастыре с 17 до
20 лет. Позже был 1,5 годовой ретрит в горах в Крыму, после которого решила совершить паломничество в Индию в 2007 году. В результате мой путь привел меня в 2010 году в Гималаи, где до 2023 года я успела пожить в доме на вершине горы, в традиции, встретиться со святыми и учителями, а также совмещать повседневные обязанности с работой гидом и участвовать в ведении Йога дома.»
Веду йогу с 2018 года, моя личная практика — более 10 лет.
Работаю с любым уровнем: от новичков до продвинутых.
Помогаю восстановиться после травм, родов, веду беременность, учу безопасным практикам при ограничениях по здоровью.
Квалификации:
Прана йога инструктор (2017–2018)
Йога терапевт ИВМР (2018–2019)
Тайский массаж TMC IV, терапевтический уровень (2020–2025)
Кранио-сакральная терапия CS1, Институт Аппледжера
Постоянно развиваюсь и обучаюсь новым методикам
Личная практика йоги с 2010 года.
Преподавание с 2013 года.
Учительский курс в школе йоги “Ананта” (Эстония), 2013
Курс “Методы углубления шавасаны и йога-нидры” Ивана Смирнова, 2021
Курс “Йогатерапия” под руководством Артёма Фролова, Санкт-Петербургский институт
восточных методов реабилитации, 2023
Программа дополнительного образования «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии», Санкт-Петербургский институт
восточных методов реабилитации, 2024
Сертификационный курс "Перинатальная йога" под руководством Татьяны Илларионовой Organic People School, 2025
А также другие семинары и ретриты:
Семинар по Универсальной йоге с Иваном Смирновым
Семинар “Основы пранаямы” с Сами Мялкиа
Семинары по хатха-йоге, йога-нидре и медитации с Татьяной Пивень
Ретрит по медитации Шаматха с Гленом Свенссоном
Семинар “Гармоничное дыхание” с Фабио Андрико
• Organic People YTTC — 400 часов
• Курс по построению последовательностей — Д. Дёмин, Г. Мазаев
• Йогатерапия — ИВМР СПб (в процессе)
• Курсы от Виктории Евдокимовой и Елены Леоновой:
«Построение гармоничных последовательностей в Йоге»
«Правки, отстройки и дотяжки в Йоге»
• Регулярно посещаю семинары и выездные мероприятия своего преподавателя Виктории Евдокимовой и других мастеров
• В 2023 году прошла десятидневный курс випассаны