Студия фитнеса и танца Лютик

Анна Алексеева

Тренер, хореограф

Анна Алексеева - руководитель студии фитнеса и танцев «Лютик».

Мое профессиональное кредо — целостный подход к развитию тела и пластики, основанный на уникальном сочетании трех сфер: искусства, спорта и медицины.

Мое образование — это фундамент:

· Актриса драматического театра и кино. Окончила ВГИИ, мастерскую заслуженных деятелей искусств. Училась у выдающихся мастеров сцены: Владимира Сергеевича Петрова (художественного руководителя театра драмы имени А. Кольцова) и народного артиста России Сергея Викторовича Карпова (художественного руководителя Воронежского камерного театра). От них я переняла бесценные уроки выразительности, сценического присутствия и дисциплины.
· Знания в области медицины и педагогики. Имею опыт учебы в РНИМУ им. Пирогова (педиатрия) и педагогическое образование для работы с дошкольниками. Это дает мне глубокое понимание анатомии, принципов безопасного движения и возрастной психологии, что абсолютно необходимо в тренировочном процессе.

Мой опыт в движении исчисляется десятилетиями:

· В танцах я более 18 лет: от народных и бальных до современных направлений, включая контемпорари.
· В фитнесе и спорте — с 13 лет. Моя практика включает работу в тренажерном зале, функциональный тренинг, CrossFit, а также боевые искусства (дзюдо, самбо). Этот многолетний путь позволил мне понять тело с точки зрения силы, выносливости и функциональности.

Мой подход к тренировкам — это синтез всех моих знаний. Я создаю программы, которые не только эффективны, но и безопасны, осознанны и наполнены энергией. Я знаю, как работать над выразительностью движений, как актриса, и как укреплять тело, избегая травм, благодаря медицинскому бэкграунду.

Студия «Лютик» — это пространство, которое я создала как продолжение своей философии. Здесь царит атмосфера профессионального роста, взаимной поддержки и вдохновения. Мы не просто занимаемся — мы развиваемся комплексно, раскрывая физический и творческий потенциал.

Приглашаю вас на занятия, где каждый урок — это шаг к сильному, грациозному и уверенному в себе телу.