О любви и принятии, свободе и проявленности, уникальности и безумии. Женщина в обличии ангела и демона. Женщина, которая понимает, чего хочет, оставляет страхи позади и шагает вперед навстречу счастливой себе. Истинная забота и любовь к своему миру: внутреннему и внешнему. Выбирай создавать лучшее для себя и не довольствуйся меньшим!
7 направлений йоги:
- Хатха-йога
- Здоровая спина
- Инь-йога
- Йогатерапия
- Иога-нидра
- Power yoga
- Yoga RAP
- Утренние и вечерние мини-группы
- Индивидуальные практики
- Уютно, как дома
Для нас йога - это в первую очередь физика, движение. Йога - это легко: полежать, подышать, потянуться - популярный стереотип. С помощью практик по-настоящему можно решить много запросов: здоровая спина, рельеф тела, гибкость, увеличение мобильности суставов, снятие блоков в теле, развитие силы, работа с женским здоровьем.
Лучшее время заняться йогой было пять лет назад, второе - сегодня! До встречи на практиках!
