Занятия проходят в небольших группах до 9 человек, таким образом каждый клиент тренируется под чутким индивидуальным контролем тренера. Занятия выстроены так, что по пути к фигуре мечты вы не потеряете здоровье, энергию и желание тренироваться. К нам легко добраться: студия находится в спальном районе Краснодара. Вы тренируетесь рядом с домом и не тратите свое время на дорогу к залу.
МостФит
Студия восточных танцев и фитнеса "МостФит" - место притяжения людей, любящих осознанный здоровый образ жизни и фитнес в удовольствие. В студии представлены популярные и эффективные направления работы с телом, чтобы клиент мог достичь лучшей формы. Силовой и функциональный тренинг, степ-аэробика, зумба, здоровая спина, растяжка, восточные танцы.
- Краснодар, ул. Владислава Посадского, 42
- +7 (918) 931 22 68
Подробное описание
Дополнительная информация
Отмена тренировки действует за 4 часа до начала тренировки.
Услуги клуба
- Чат клуба
Расписание
Абонементы
Название
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Здоровая спина - взрослые (утро)
Посещение тренировок по направлению "Здоровая спина" в утреннее время, два раза в неделю.
| 8 раз / 1 месяц | 3 900 ₽ |
Здоровая спина - взрослые (вечер) 8 тренировок
Посещение занятий по направлению "Здоровая спина" в вечернее время, два раза в неделю, 8 занятий в месяц. Срок действия - 30 дней с момента первого посещения.
| 8 раз / 1 месяц | 3 900 ₽ |
Здоровая спина - взрослые (вечер) плюс
Посещение тренировок по направлению "Здоровая спина - взрослые" в вечернее время, два раза в неделю. Плюс посещение дополнительных тренировок в студии
| 12 раз / 1 месяц | 4 400 ₽ |
| 16 раз / 1 месяц | 4 900 ₽ |
Абонемент универсальный
Посещение любых тренировок в студии, кроме "Здоровая спина - взрослые" (вечер).
| 8 раз / 1 месяц | 3 900 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 4 400 ₽ |
| 16 раз / 1 месяц | 4 900 ₽ |
Здоровая спина - дети
Посещение тренировок по направлению "Здоровая спина - дети" два раза в неделю, 8 занятий в месяц.
| 8 раз / 1 месяц | 3 000 ₽ |
Тренеры
Тренер
Людмила Подлесная
Подробнее
Людмила Подлесная
Тренер
Индивидуальный подход в развитии - мой конек.
Высшее образование. Опыт работы в фитнесе - 12 лет.
Сертифицированный тренер групповых фитнес-программ:
- силовой и функциональный тренинг;
- аэробика и степ-аэробика (начинающий и продвинутый уровень);
- пилатес МАТ 1, МАТ 2.
Успешно прошла обучение по направлению:
- детский фитнес: методика оздоровительных программ;
-коррекционный фитнес: нижние конечности, работа с функциональными нарушениями суставов
Профессиональная танцовщица bellydance, педагог.