Altera- это место твоего преображения.
Наша миссия: помочь тебе встретить твою лучшую версию, найдя опору внутри себя.
Что мы делаем? Создаем сбалансированные программы на стыке силы, выносливости и осознанности.
Наша атмосфера: поддержка, доверие и фокус на твоем личном результате без стресса и сравнений.
Фитнес-студия Altera
Для вас мы предлагаем сочетание силовых и кардио тренировок, практики на улучшение мобильности, гибкости и женского здоровья. Все это помогает приобрести не только здоровое сильное тело, но и улучшить гармонию, уверенность в себе.
Подробное описание
Услуги клуба
- Чат клуба
Расписание
| Время | 01.12 пн |
02.12 вт |
03.12 ср |
04.12 чт |
05.12 пт |
06.12 сб |
07.12 вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | |||||||
| 10:00 |
Активное долголетие
Мария Сушкова
Подгорцы
|
||||||
| 11:00 |
Body Sculpt
Мария Сушкова
Подгорцы
|
||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
Функциональная
Мария Сушкова
Подгорцы
|
Step
Мария Сушкова
Подгорцы
|
|||||
| 18:00 |
Фитнес-йога
Мария Сушкова
Подгорцы
|
||||||
| 19:00 |
Гибкая сила
Мария Сушкова
Подгорцы
|
||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
Абонементы
Название
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Легкий (4)
Абонемент действует 14 дней
| 1 раз / 14 дней | 600 ₽ |
Разовый
Абонемент на 1 посещение
| 1 раз / 1 месяц | 200 ₽ |
Тренеры
Тренер
Мария Сушкова
Подробнее
Мария Сушкова
Тренер
Внутри вас уже есть идеальная версия вас самих. Мое предназначение - быть пространством и проводником, который поможет вам с ней встретиться.
Дипломированный тренер с опытом работы более 3х лет в сфере проведения групповых (силовые, кардио, степ-аэробика) и индивидуальных тренировок. Программы восстановления женского здоровья и ведение групп 55+. (ВЯТГУ г.Киров,VP Fitnes Consulting" г. Санкт-Петербург, Томский государственный универстиет,
Специалист по превентивному и персонализированному управлению здоровьем, управление здоровьем женщины, УОМ г. Москва