Мы работаем со всем телом и мышцами, сосредотачиваясь на развитии гибкости и подвижности суставов, при этом избегая перенапряжения позвоночника. С помощью специальных пружин мы можем регулировать нагрузку, чтобы соответствовать Вашим потребностям. Пилатес приносит множество преимуществ. Улучшается сердечно-сосудистая система и осанка; освобождение от болей в спине и шее; укрепление позвоночника; повышение выносливости организма и мышечной силы; положительное влияние на нервную систему.
Казахфильм La Vida Pilates Пилатес на профессиональных реформерах Balanced Body
Мы специализируемся на проведении занятий по пилатесу, используя специальные тренажёры, такие как реформеры, стулья и трапеции. Наши занятия проводятся сертифицированными тренерами в группах до 5 ти человек.
- г.Алматы, мкр-он Казахфильм, 41а
- +7 ((777)) 259 38 38
Подробное описание
Услуги клуба
- Чат клуба
Расписание
Абонементы
Название
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Индивидуальные занятия
| 1 раз / 1 день | 18 000 ₽ |
| 1 раз / 1 месяц | 25 000 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 150 000 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 200 000 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 225 000 ₽ |
Абонемент на групповые занятия
| 1 раз / 1 день | 4 000 ₽ |
| 1 раз / 1 день | 7 000 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 22 000 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 41 000 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 60 000 ₽ |
Тренеры
Тренер
Армина Байбекова
Подробнее
Армина Байбекова
Тренер
В основе её подхода — точность, осознанность и глубокое понимание движения: выстраивает тренировки так, чтобы тело работало безопасно и эффективно с учётом анатомии, техники и индивидуальных особенностей каждого человека.
Её занятия направлены на постепенное развитие тела — улучшение подвижности, силы и гибкости.
Тренер с профессиональной подготовкой в международных школах пилатеса и опытом более 5 лет.
Обучение: Polestar Pilates, BASI Pilates, Ассоциация фитнеса и аэробики (очная сертификация Pilates Mat), а также мастер-классы от экспертов.
Тренер
Евгения
Подробнее
Евгения
Тренер
Тренер с сильной спортивной и сценической базой. Артистка цирка, КМС по спортивной гимнастике.
Более 10 лет опыта в тренерстве позволяют ей уверенно работать с разными уровнями подготовки и задачами клиентов.
Её подход основан на убеждении, что регулярные занятия спортом помогают продлить молодость, укрепить иммунитет, улучшить тонус организма и повысить качество жизни.
Сертифицированный тренер групповых программ, дополнительно прошла курс по функциональной анатомии, регулярно участвует в спортивных тренингах и мастер-классах.
Тренер
Марианна
Подробнее
Марианна
Тренер
В своей работе сочетает бережный и осознанный подход к телу, внимание к технике и индивидуальным особенностям каждого клиента.
Тренировки направлены на улучшение осанки, подвижности, силы, гибкости и общего самочувствия.
Занятия проходят в поддерживающей атмосфере, но с чёткой работой. Здесь можно чувствовать себя комфортно и одновременно качественно работать с телом.
Образование: включает школы AFA (Pilates Mat 1–3, Reformer 1–3, основы движения), направления миофасциального релиза Polestar Pilates и Fitness Yoga.
Тренер
Сания Штогрина
Подробнее
Сания Штогрина
Тренер
В своей работе она делает акцент на доверии, вовлечённости и устойчивой мотивации, помогая клиентам достигать результата через системный и внимательный подход.
Специализируется на индивидуальном подходе, восстановлении и безопасной работе с телом, включая коррекцию фигуры, оздоровление и возрастной фитнес.
Тренер с опытом более 10 лет, работающий в направлениях пилатеса, в том числе реформер и функционального тренинга.
Обучение: International Fitness Pro School и Balanced Body.