Наша философия
InForm Pilates — это пространство, где рождается новая культура отношения к телу. Мы создали среду, где каждое движение становится инструментом познания себя, а каждая тренировка — шагом к гармонии тела и разума.
Уникальная концепция
Трехуровневая система развития
Мы отказались от универсального подхода в пользу персонализированной траектории роста:
🔹 Pre-Pilates | Фундамент
-
Базовый уровень для начинающих
-
Работа с дыханием и нейромышечной связью
-
Подготовка тела к нагрузкам
-
Идеально для восстановления после травм
🔹 Pilates Inform | Осознанная практика
-
Углубленное изучение техник
-
Развитие функциональной силы
-
Работа с малым оборудованием
-
Формирование мышечного интеллекта
🔹 Pilates Pro | Мастерство
-
Сложные комплексные упражнения
-
Продвинутые техники контроля
-
Работа на профессиональном оборудовании
-
Достижение пиковой формы
Ключевые отличия:
-
Максимум 8 человек в группе
-
Индивидуальные коррекции для каждого
-
Профессиональное оборудование
-
Научный подход с системой контроля прогресса
Команда мастеров
Наши инструкторы:
-
Сертификация не менее 500 часов обучения
-
Опыт работы от 3 лет
-
Глубокое понимание биомеханики
-
Постоянное повышение квалификации
Что отличает наших тренеров:
-
Экспертиза в анатомии — понимание работы каждой мышцы
-
Дар видеть тело — способность находить индивидуальный подход
-
Страсть к преподаванию — искренняя радость от прогресса клиентов
Образовательная экосистема
Для клиентов:
-
Регулярные мастер-классы по анатомии
-
Тематические воркшопы
-
Online-поддержка между тренировками
Что получает клиент
Физическая трансформация:
-
Исчезновение хронических болей
-
Улучшение осанки на 70-90%
-
Увеличение подвижности суставов
-
Формирование мышечного корсета
-
Индивидуальные коррекции в группах до 8 человек
Ментальные изменения:
-
Глубокое понимание своего тела
-
Навык осознанного движения в жизни
-
Снижение уровня стресса
-
Уверенность в своих возможностях
Наше обещание
"В InForm Pilates вы получите не просто тренировки, а систему преобразования отношения к своему телу. Мы вернем вам радость движения, избавим от боли и поможем обрести тело, которое будет служить вам долгие годы."
InForm Pilates — место, где рождается новая версия вас: сильная, гибкая, осознанная и полная энергии для жизни.