Тренировки построены на основе физиотерапевтического подхода по методике Джозефа Пилатеса, где мы задействуем все группы мышц, развиваем эластичность, подвижность суставов, гибкость, силу - тем самым приобретаем здоровье, сохраняя ощущение молодости.
Занятия Пилатесом помогут вам восстановить баланс в теле, убрать боли в спине, привести мысли в порядок, и наладить связь тело-разум! И самое главное - работа над осанкой, тазовым дном и мышцами живота в каждой тренировке!
Так как пилатес является методом реабилитации, то грыжи, протрузии и другие различные патологии не будут противопоказанием. Наоборот! Необходимо заниматься движением!
Начните - и через 6 занятий вы почувствуете разницу.
Твой Пилатес
Для всех, кто хочет внедрить в свою жизнь здоровое движение
- г. Дальнереченск, ул. Шевчука 3
- +7 (999) 095 39 73
Подробное описание
Услуги клуба
- Продажа абонементов
- Чат клуба