Уютная женская студия фитнеса и йоги в центре Сочи💜
❗️У нас сертифицированные тренеры с высшим образованием, которые постоянно повышают свою квалификацию.
Тренировки рассчитаны на разную физическую подготовку и направлены на оздоровление организма в целом. 🤩
В студии проводятся индивидуальные и групповые тренировки с квалифицированными тренерами.
Расписание составлено таким образом, чтобы Вы могли комплексно работать с телом.🌟
Вы можете выбрать аэробно-силовые тренировки для укрепления и накачки мышц или мягкие тренировки для укрепления святочного аппарата и позвоночника, мягкая растяжка позволит растянут мышцы после силовой нагрузки 👍🏻
Наши разнообразные тренировки:
- Йога/Здоровое тело (дыхание);
- Пилатес/Здоровая спина;
- Аэройога;
- Силовые направления: Подтянутое тело, Табата, Сила;
- Танцевальные направления: Зумба/Бачата;
- Степ-аэробика;
- Стретчинг;
- МФР.
Публичные документы:
Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами и условиями.