Главная Список городов Список клубов Гребной клуб "Острова"

Гребной клуб "Острова"

Для начинающих и опытных любителей гребли. Тренировки по развитию техники, силы и выносливости в гребле. Мы даем то, чего нам самим не хватало, когда мы создавали эти тренировки!

Санкт-Петербург, ЗАЛ ДИНАМО: пр. Динамо, 44К и ЗАЛ КАРТОНТОЛЬ: пр. Обуховской обороный, 72
+7 (911) 154 09 97

Подробное описание

Клуб зародился весной 2020 года как объединение любителей гребли на байдарках. Развитие любительского гребного сообщества Санкт-Петербурга постепенно потребовало инфраструктуры для хранения байдарок, организации тренировочного процесса, проведения массовых спортивных мероприятий. Весь этот спектр активностей любительской гребли воплощен в клубе "Острова". Название клуба не случайно, его родина - исторические парковые острова Санкт-Петербурга: Крестовский, Елагин и Каменный остров.
В клубе состоит около 80 активных членов, а в тренировочном процессе участвует свыше 200 гребцов Санкт-Петербурга.
Тренировки проходят в двух локациях:

Зал КАРТОНТОЛЬ: СПб, пр. Обуховской обороны, 72 (м. Елизаровская)
Зал ДИНАМО: СПб, Крестовский остров, пр. Динамо 44К (м. Крестовский остров)

Дополнительная информация

Ваша фамилия и имя при регистрации должны соответствовать удостоверению личности. В тренажерных залах требуется сменная обувь. Для выхода на воду необходимо иметь полностью. сменный набор одежды. Если вы начинающий, то рекомендуем проконсультироваться с тренером по форме одежды с учетом предстоящей погоды. Если вам требуется парковка вашего автомобиля на территории, то обратитесь к нам по телефону для офромление пропуска.

Услуги клуба

Продажа абонементов
Чат клуба

Расписание

Абонементы

Название

Кол-во посещений / срок действия	Цена

Кол-во посещений / срок действия

Цена

Лодка сёрфски "Ёрик"

Тренировка на воже на сёрфски лодке

1 раз / 1 месяц 1 700 ₽

На своей лодке

Тренировка на своей лодке в группе с тренером.

1 раз / 1 месяц 1 000 ₽

Индивидуальное занятие 45 мин - (Динамо-зал)

Индивидуальное занятие с тренером в течение 45 минут на гребном тренажере.

1 раз / 1 месяц 1 800 ₽

1 раз / 1 месяц	1 800 ₽

Индивидуальное занятие 60 мин - (Динамо-зал)

Индивидуальное занятие с тренером в течение 60 минут на гребном тренажере.

1 раз / 1 месяц 2 000 ₽

1 раз / 1 месяц	2 000 ₽

Индивидуальное занятие 90 мин - (Динамо-зал)

Индивидуальное занятие с тренером в течение 90 минут на гребном тренажере.

1 раз / 1 месяц 2 500 ₽

1 раз / 1 месяц	2 500 ₽

Интенсив (45 мин) - (Динамо-зал)

45 минут индивидуальной работы тренера с одним или двумя участниками на тренажерах.Включает 7-10 минут разминки.

1 раз / 1 месяц 800 ₽

1 раз / 1 месяц	800 ₽

Оптима К1

Групповое занятие на воде на фитнес-лодке шириной 51,5 см (руль)

1 раз / 1 месяц	1 700 ₽
2 раза / 1 месяц	3 400 ₽
3 раза / 1 месяц	5 100 ₽
4 раза / 1 месяц	6 800 ₽

Техническая тренировка - (Динамо-зал)

Техника гребли · аэробная выносливость · низкая интенсивность

1 раз / 1 месяц	1 400 ₽
2 раза / 1 месяц	2 800 ₽
3 раза / 1 месяц	4 200 ₽
4 раза / 1 месяц	4 800 ₽

Пакет тренировок (Динамо-зал)

Занятие в группе по 4 человека.
Тренировка проходит исключительно под руководством и заданиям тренера.

4 раза / 1 месяц	4 400 ₽
5 раз / 1 месяц	5 500 ₽
6 раз / 1 месяц	6 600 ₽
7 раз / 1 месяц	7 700 ₽
8 раз / 1 месяц	8 800 ₽

Пакет тренировок (Картонтоль)

Занятие в группах по 10-12 человек исключиельно под руководством и по заданиям тренера.

4 раза / 1 месяц	6 000 ₽
5 раз / 1 месяц	7 500 ₽
6 раз / 1 месяц	9 000 ₽
7 раз / 1 месяц	10 500 ₽
8 раз / 1 месяц	12 000 ₽

Силовая выносливость (1,5 часа) - (Динамо-зал)

Специальная выносливость · техника гребли · средняя интенсивность

1 раз / 1 месяц	1 400 ₽
2 раза / 1 месяц	2 800 ₽
3 раза / 1 месяц	4 200 ₽
4 раза / 1 месяц	4 800 ₽

Спринт (1 час) - (Динамо-зал)

Скоростно-силовая работа · ОФП и СФП · высокая интенсивность

1 раз / 1 месяц	1 000 ₽
2 раза / 1 месяц	2 000 ₽
3 раза / 1 месяц	3 000 ₽
4 раза / 1 месяц	3 600 ₽

Стилет К1 оранж

Групповое занятие на воде на фанерной байдарке Стилет К1 ( руль)

1 раз / 1 месяц	1 500 ₽
2 раза / 1 месяц	3 000 ₽
3 раза / 1 месяц	4 500 ₽
4 раза / 1 месяц	6 000 ₽

Разовая тренировка (Динамо-зал))

Одна тренировка в зале на Динамо

1 раз / 1 месяц	1 400 ₽
2 раза / 1 месяц	2 800 ₽
3 раза / 1 месяц	4 200 ₽

Разовая тренировка (Картонтоль)

Разовая тренировка в Картонтоле. От 1 до 3 в месяц.

1 раз / 1 месяц	1 700 ₽
2 раза / 1 месяц	3 400 ₽
3 раза / 1 месяц	5 100 ₽

Тренеры

Полина Курочкина

Тренер

Высшее образование, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта
Кафедра гребного спорта, Мастером спорта по гребле на байдарках, неоднократная победительницей и призерка Чемпионатов и Первенств России! Закончила университет им. П.Ф. Лесгафта.

Дмитрий Федотов

Тренер

Гребля делает тебя лучше! Жду на тренировках.

Высшее образование, специалист по физической культуре и спорту
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта
Кафедра гребного спорта
Занимался греблей с 14 лет, достиг уровня кандидата в мастера спорта. Многократный призер первенств и чемпионатов СПб, Пскова и Псковской обл., чемпион г. Пскова, победитель кубка России на дистанции 42 км в К2. Участник клубного чемпионата Европы по гребле на драконе.

Гребной клуб "Острова"

Подробное описание

Дополнительная информация

Услуги клуба

Расписание

Абонементы

Лодка сёрфски "Ёрик"

На своей лодке

Индивидуальное занятие 45 мин - (Динамо-зал)

Индивидуальное занятие 60 мин - (Динамо-зал)

Индивидуальное занятие 90 мин - (Динамо-зал)

Интенсив (45 мин) - (Динамо-зал)

Оптима К1

Техническая тренировка - (Динамо-зал)

Пакет тренировок (Динамо-зал)

Пакет тренировок (Картонтоль)

Силовая выносливость (1,5 часа) - (Динамо-зал)

Спринт (1 час) - (Динамо-зал)

Стилет К1 оранж

Разовая тренировка (Динамо-зал))

Разовая тренировка (Картонтоль)

Тренеры

Полина Курочкина

Тренер

Дмитрий Федотов

Тренер

Игорь Финогенов

Тренер