Тебя ждут:
🟡 силовые тренировки в утреннее и вечернее время: Up Body, Low Body, Full Body, Табата, Функциональный тренинг;
🟡 кардио тренинг: Степ-аэробика, Jumping на батутах.
🟡 мягкие классы: Stretching, Здоровая спина, Пилатес, Женское здоровье, Баланс, МФР
🟡 восточные танцы.
У нас:
🍒 профессиональные инструкторы
🍒 комфортный зал
🍒 приятные цены!
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Дает право на посещение любых взрослых направлений
| 8 раз / 1 месяц | 3 200 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 3 400 ₽ |
| безлимитно / 1 месяц | 4 000 ₽ |
Выдается клубом
| 1 раз / 1 неделя | 0 ₽ |
Дает право на посещение 1 персонального занятия с тренером
| 1 раз / 7 дней | 1 500 ₽ |
Дает право на посещение 8 персональных занятий с тренером
| 8 раз / 1 месяц | 6 000 ₽ |
Дает право на посещение 1 тренировки для взрослых
| 1 раз / 7 дней | 900 ₽ |
Дает право на безлимитное посещение клуба в течении 7 дней новым
| безлимитно / 7 дней | 1 000 ₽ |
Aut vincere, aut mori
🟡 В фитнесе с 2015 года. Прошла обучения: Pro Fitness School Turchinsky: методист тренажерного зала,
умц ProFit: инструктор функционального тренинга,
Body Coach: основы методики тренировок ягодичных мышц; основы пищевой химии и пищевых технологий; эндокринология в фитнесе.
Руководитель женского фитнес клуба Kalina Fitness (г. Смоленск).
Работаю в таких направлениях фитнеса, как: Кардио тренинг ( jumping, степ-аэробика); Силовые тренировки (up body, low body, full body, функциональная тренировка); Стрейч направления (stretching, здоровая спина); детские тренировки ( ЛФК, ОФП).
🟡 Методист тренажерного зала с 2016 года. Специализируюсь на женском тренинге: снижение веса и коррекция фигуры. Обучаю инструкторов персонального и группового тренинга по личной методике.
🟡 Нутрициолог с 2024 года. Прошла обучение: Linnik Fitness: нутрициология и биохимия жиросжигания. Составляю индивидуальные программы питания.
