Студия йоги и фитнеса «Здоровое движение»

Света Гулякова

Тренер

В 2016 году закончила Новосибирский музыкальный колледж имени А. Ф. Мурова по классу «Теория музыки».

Во время обучения начала заниматься йогой в фитнес центре (с 2015 года), а затем у Полины Кочиной.

После окончания колледжа начала работать в музыкальной школе в Шерегеше преподавателем по музыкальной литературе и концертмейстером.

Параллельно отучилась на инструктора по горным лыжам, получив категорию С, и стала обучать людей на горнолыжном склоне.

В 2021 году прошла курсы профессиональной переподготовки и получила диплом преподавателя игры на фортепиано.

В этом же году прошла Технический курс по горным лыжам. Ещё один в 2024 году.

С 2021 же года были первые пробы себя в качестве преподавателя йоги. Затем я решила, что хочу этим заниматься более плодотворно, и в 2023 году получила сертификат преподавателя йоги и устроилась работать уже на постоянной основе в студию «Здоровое движение» (тогда ещё «Я и Будда»). Прошла различные курсы у Алексея Константинова (Курс I серии аштанга-виньяса йоги, Анатомия движения и Нейрофизиология движения, после чего получила диплом фитнес-тренера по йоге) и Анастасии Стёпиной (Хатха-йога и Силовой).

Помимо этого у меня есть хобби - пение. Всегда любила петь и принимала активное участие в культурной жизни нашего посёлка, района и области в разных группах и сольно, благодаря чему получила почётную грамоту от Администрации Шерегеша. Сейчас являюсь участником казачего ансамбля «Разгуляй».

Полина Кочина

Тренер и основатель

Высшее образование: Новосибирский Государственный Педагогический Университет, специальная психология.

Диплом о переподготовке с присвоением квалификации "Фитнес тренер" и "Фитнес-тренер по йоге" (600 часов)

Сертифицированный тренер по пилатесу.

Работаю тренером групповых программ и индивидуально с 2009 года.

В сфере йоги обучалась на семинарах практически у всех известных в РФ и ближайшем зарубежье преподавателей йоги. Окончила курс по медитации осознанности у В.Ширяева, курс по медитации и пранямам у М.Баранова, все крусы И.Пантюшева, йогатерапия у С.Агапкина и другие известные и не очень преподаватели и учителя. Практиковала йогу в традиции Аштанга-виньясы П.Джойса. Присутствовала на классах диссекции и дыхательным техникам.

Сертификат МГУ "Физиология и современная медицина".

Мастер тайского массажа, училась в обеих крупных школах в РФ с сертификацией в тайских школах, опыт с 2017 года.

Евгения Сагадеева

Тренер

Лилия Дунаева

мастер звука и вибрирующих чаш

Яна Монш

Тренер

Обучалась в Международной школе "Kundalini Online", Школа проводников Кундалини Йоги

Опыт практики - 5 лет