Бутик-студия йоги и релаксационных практик «РЕСУРС»

На основные занятия действует единый абонент.

Абонемент действутет в течении месяца со дня продажи.

Йога-Нидра -глубокое расслабление и перезагрузка всего организма. Мягкая практика проходит в положении лежа, состояние между сном и бодорствованием. Тело получает возможность глубоко расслабиться, а ум - замедлиться и отпустить накопившееся напряжение. Тебе не нужно ни куда спешить, все что требуется - это удобно устроиться, закрыть глаза и позволить себе побыть в тишине. Под мое голосовое сопровождение мы постепенно пройдем через тело, дыхание и внимание, освоождая пространство от суеты и возвращаясь к себе. Один час йога-нидры заменяет 4 часа фазы глубокого сна.

Результат практики:

- глубокое физическое и эмоциональное расслабление

- снижение внутреннего напряжения, отпускание чувства беспокойства

- мягкое восстановление ресурсного состояния

- ощущение спокойствия и наполненности

Подходит всем, независимо от урвня подготовки. Никакого специального опыта не требуется.

Персональный абонемент - это не просто занятия, это бережное сопровождение к вашему восстановлению.

Здесь все выстраивается вокруг вас: вашего ритма, целей и текущего состояния.

Это формат для тех, кто выбирает качество, осознанность и ценит точную настройку практики под себя.

В абонемент входит:

- индивидуально разработанная программа

- гибкое планирование занятий

- конфедициальность и комфорт персонального формата

Персональный абоненемент - это инвестиция в ваше состояние, качествожизни и внутренний баланс.

Где ваши истинные цели, а где — чужие маски? Срываем иллюзии 4 октября.
‎
‎Начинается октябрь, и планета наших ценностей и желаний — Венера — разворачивается в ретроградное движение. В астрологии это время называют «сезоном честности с собой».
‎
‎Энергия убывающей Луны идеально подходит для того, чтобы убрать ментальный шум, отключить ожидания родителей, начальников и соцсетей, и наконец-то услышать себя.
‎
‎Если вы чувствуете, что застряли, потеряли ориентиры, живете на автомате или стоите на развилке, приглашаем вас на глубокую трансформационную игру «Ключ к себе».
‎
‎
‎На игре вы:
🍂Обнаружите свои истинные, а не навязанные извне ценности и потребности.
🍂Поймете, какие внутренние запреты и страхи мешают вам доверять себе.
🍂Получите четкие ответы от своего подсознания: куда двигаться дальше, чтобы чувствовать себя счастливым.
‎
‎🎁 Эксклюзив дня: Специальная финальная МАК-техника «Мой истинный компас» для раскрытия вашей подлинной внутренней силы.

День идеален для глубокого самоанализа. Количество мест ограничено, успейте занять свое!🏙️

Где ваши истинные цели, а где — чужие маски? Срываем иллюзии 4 октября.
‎
‎Начинается октябрь, и планета наших ценностей и желаний — Венера — разворачивается в ретроградное движение. В астрологии это время называют «сезоном честности с собой».
‎
‎Энергия убывающей Луны идеально подходит для того, чтобы убрать ментальный шум, отключить ожидания родителей, начальников и соцсетей, и наконец-то услышать себя.
‎
‎Если вы чувствуете, что застряли, потеряли ориентиры, живете на автомате или стоите на развилке, приглашаем вас на глубокую трансформационную игру «Ключ к себе».
‎
‎
‎На игре вы:
🍂Обнаружите свои истинные, а не навязанные извне ценности и потребности.
🍂Поймете, какие внутренние запреты и страхи мешают вам доверять себе.
🍂Получите четкие ответы от своего подсознания: куда двигаться дальше, чтобы чувствовать себя счастливым.
‎
‎🎁 Эксклюзив дня: Специальная финальная МАК-техника «Мой истинный компас» для раскрытия вашей подлинной внутренней силы.

День идеален для глубокого самоанализа. Количество мест ограничено, успейте занять свое!🏙️

‎

Легкость без насилия над собой: игра «Стройность» в день Козерога.
‎
‎Устали от жестких диет, срывов и вечной борьбы с собственным телом? 18 октября мы предлагаем вам принципиально другой подход.
‎
‎В это воскресенье Луна растет в знаке Козерога. Козерог не терпит иллюзий, пустых обещаний и хаоса. Он любит четкую структуру, дисциплину и твердый результат. Это лучший день в году, чтобы посмотреть на свои отношения с телом через призму логики и психосоматики, отбросив эмоциональные качели.

🎭 Исцеление чувств: игра «Отношения» в канун Полнолуния и Ретро-Меркурия.
‎
‎25 октября нас ждет самый эмоционально заряженный день месяца. Небо застыло в канун мощного Полнолуния в денежном и чувственном знаке Тельца, и в этот же день планета коммуникаций — Меркурий — разворачивается вспять.
‎
‎ Все тайное, недосказанное и глубоко спрятанное в отношениях начнет проситься наружу.Это идеальный момент, чтобы не ссориться в реальности, а экологично проработать все узлы, обиды и сценарии на трансформационной игре «Отношения».