Наши занятия будут полезны, если вы:
• Хотите укрепить мышечный корсет при грыжах и протрузиях позвоночника.
• Стремитесь улучшить подвижность и самочувствие при артрозах и коксартрозе.
• Работаете над симметрией тела, исправлением осанки и положения таза.
• Имеете гиперлордоз, сколиоз или другие искривления.
• Восстанавливаетесь после травм или родов (в качестве мягкой физической активности).
• Просто чувствуете, что тело «зажато» и нуждается в грамотной двигательной практике.
Команда профессиональных тренеров умеет смотреть на тело целиком: часто клиент приходит с болью в спине, а источник оказывается совсем в другом месте.
Мы поможем увидеть первопричину и подберём упражнения, которые подходят именно вашему телу. При стабильных тренировках это помогает улучшить состояние тела.
Наша студия сотрудничает с диагностическим центром, где при желании клиенты студии могут пройти различные обследования и воспользоваться услугами центра со скидкой.
На основании исследований тренер даст комментарии и составит программу тренировок.