Студия "ДОМ ЙОГИ"

Мария Диордиева

Тренер

Личная практика с 2019 года.
Опыт преподавания с 2024 года.
Прошла обучение на Тичерс курсе в йога центре "Прана".

Посещала семинары ведущих преподавателей йоги: Гриднева Владимира,
Агапкина Сергея, Митропольского Сергея.

Прошла 10-ти дневный ретрит медитации Мета Випассана в школе "Трёх путей".

Йога для меня это соединение тела с разумом.
Занятия йогой дают мне не только сильное и гибкое тело, но и более спокойный ум, помогает держать равновесие в нашем нестабильном мире.

Дина Довгань

Тренер

Личная практика с 2019 года. Прошла обучение Экспресс-титчер курс в центре йоги "Прана".

Прошла трехдневный курс ретрит молчания-медитация в школе "Ом".

Посещала семинары ведущих преподавателей Сергея Агапкина,

Сергея Митропольского.

Йога для меня это не только сильное и гибкое тело , но и возможность успокоить свой ум, найти гармонию с собой и осознанно присутствовать в настоящем моменте! 🙏 До встречи на ковриках друзья🧘

Мария Пышкина

Тренер

Личная практика с 2016 года.
Опыт преподавания с 2017 года.
Прошла обучение:
«Rishikul Yogashala» Индия, Ришикеш.
Международная школа «Йога в воздухе» в Москве.
Годовой Тичерс-курс в йога центре "Прана".
Курс по отстройкам и правкам асан в центре йоги "Прана".
Традиционного тайского массажа в Mettaschool (Thai massage school of Chiang Mai).
Высшая школа астрологии Павла Андреева: "Практическая астрология - ступень "Меркурий".
Посещала семинары ведущих преподавателей различных направлений йоги:Лоренс Джей(Канада), Ачарья Муруган (Шри-Ланка), Андрей Лаппа, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Леонид Гарценштейн, Михаил Константинов, Илья Журавлев и многих других.
Прошла 10-ти дневный курс медитации Випассана.

Диана Леймова

Тренер

Инструктор в направлении хатха-йога для начинающих.
Опыт личной практики с 2022 года.
С 2025 года по настоящее время обучение на годовом курсе для преподавателей в йога-центре «Прана».
В 2024 году прошла десятидневную випассану в центре Дхамма Дуллабха.
2024 год прошла недельный ретрит по раджа-йоге от проекта «Уроки медитации».
С 2023 года практикую в йога-студии Шанти у Владимира Гриднева.
300+ часов опыта личной медитации.
О себе:
Мой путь в мир йоги начался с практики медитации в походе, преподанной одной из участниц. Невозможно было ни с чем сравнить испытанное ощущение спокойствия и безмолвия. Затем начался мой собственный поиск техник и учителей. Медитация стала неотъемлемой частью моей жизни, многогранным орудием работы над успокоением ума.
Затем мне посчастливилось найти «своего» преподавателя, ум и тело объединились в одно целое. Попав на занятие Владимира Гриднева в студии «Шанти», поняла, что асаны — это не монотонное стояние в одной позе, а та активная же работа ума, связывающая все части тела воедино.
Вдумчивая практика, чувствование своего тела, понимание биомеханики и травмобезопасности дарят совершенно иное состояние ума и качество жизни. Как преподаватель, я с радостью познакомлю вас с азами выполнения асан и дам бережный старт в безбрежный океан йоги.

Елена Кузьмина

Тренер

Мое знакомство с йогой началось с 2015 года. Я занималась йогой Айенгар, Кундалини йогой до 2020 г. Занимаясь в общей группе, я осознала, что йога у всех разная и это зависит от физиологии тела и работы нервной системы. Мне захотелось углубить свои знания и стать тем преподавателем, который не просто показывает как делать и отстраивает асаны, а учитывает все особенности человека, биомеханику суставов, мышц, строение опорно двигательного аппарата.

В 2021 г. я закончила Академию Йоги и получила высшее образование «Преподаватель хатха-йоги» 575 часов теории и сразу же начала преподавать в процессе обучения .

В 2024 г. поступила в Санкт-Петербургский институт Восточных техник реабилитаций «Йогатерапевт» 743 часа теории и практики .

Очень глубокое погружение в анатомию, физиологию и биомеханику. Теперь я могу при помощи йоги улучшать не только настроение, но и улучшать качество жизни, устранять причины заболеваний и профилактировать заболевания Опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы и внутренних органов.

Преподаватели, которые на меня повлияли на этапе обучения: Сергей Литау, Игорь Пантюшев, Артем Фролов, Мария Хавкина, Жанна Сапрыгина.

Роман Антонов

Тренер

Опыт личной практики с 2013 года.

Преподает с 2021 года.

Прошел обучение по направлению «Преподаватель йоги» в INTERNATIONAL SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE. Прошел обучение по направлению «Преподаватель хатха-йоги» в центре Карат. Обладает необходимыми знаниями и мастерством в практике построения асан, технике пранаям, медитации, йогатерапии, а также знаниями в области анатомии, физиологии и биомеханике.

Своё знакомство с йогой начал в 2013 году когда профессионально занимался бразильским джиу-джицу, часто посещая занятия и семинары различных учителей. Завершив карьеру в борьбе, начал путешествовать по Индии где так же изучал йогу, местную культуру и философию. В 2018 году прошёл обучение 300 часов в академии Шивананды, получил диплом йога тичера. Продолжая активно практиковать, в 2021 году решил пройти дополнительное обучение на преподавателя хатха-йоги и тайского массажа в формате 200 часов. Обладаю необходимыми знаниями и мастерством в практике построения асан, технике пранаям, медитации, знаниями в области анатомии, физиологии и биомеханике. Постоянно продолжает совершенствоваться и обучаться в йоге и аналогичных практиках.

Валерия Сорокина

Тренер

Личная практика с 2013 года.
Преподаю с 2020 года.
Прошла обучение по направлению «Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ» в Международной Академии Воздушной Йоги, прошла обучение в центре йоги «Прана» на преподавателя йоги.
Посещала семинары «функциональные возможности низкого гамака» в центре йоги «Прана», «Последовательности Аэройоги» в школе йоги «Чатуранга», прошла курсы
«Построение последовательностей Хатха-йоги» Сергея Метропольсьского, «Остройки и правки асан» Михаила Галаева в центре йоги «Прана».
Прошла курс по медитации для снижения стресса и ответов на вопросы в Московском университете Йоги.

Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью выбора, принятия решений , которые требуют ясности ума.
Практика йоги позволяет выйти из зоны обыденности, перевести вектор внимания внутрь себя и стать более осознанным и счастливым. Перезагружаясь, начинаешь мыслить без шаблонов и находить ответы на вопросы.
На практиках уделяю внимание травмобезопасности, направляю слушать свое тело, чтобы выходить на новые уровни возможностей как в практике, так и в жизни.
Продолжаю учиться, посещать обучающие семинары и готова делиться знаниями с Вами.
До встречи на практике🙏🏻

Евгения Иванова

Тренер

Мастер Кундалини Йоги

Для меня моя йога – это возможность иметь много энергии, глубоко чувствовать своё тело, слышать голос Души и получать кайф от жизни. Каждый день быть осознанной, эффективной, лёгкой и счастливой!

Обучение в йоге: Школа Амритнам Саровар (Россия); Гурудасс Каур Хальса (США) – Детская йога; Карта Сингх (Индия); Хари Сингх (Голландия) – продолжаю обучение; Свен Бутц (Германия) – продолжаю обучение; Джером Шанкар (Великобритания) – продолжаю обучение.
Личная практика более 20 лет.

Также я практикую Саундхилинг тибетскими чашами, гвоздестояние, энергетическую практику целения Рейки. Глубоко изучаю нейробиологию, психологию, нутрициологию, аюрведу, биохакинг.

Жанна Ефремова

Тренер

Инна Горшкова

Астролог

Горшкова Инна

Ведический астролог (Джйотиш), преподаватель и консультант.

С 2019 года моя практика строится на глубинном изучении Джйотиш в традиции К.Н. Рао. За плечами — более 600 успешных консультаций, каждая из которых помогает человеку увидеть четкую структуру своей судьбы и найти выход из любых ситуаций. Ведическая астрология буквально знакомит нас с собой настоящими.

Я не просто интерпретирую гороскоп — я соединяю древнюю мудрость вед с практическим инструментарием психологии (имею профильную переподготовку), что позволяет работать с запросами на системном уровне.

Обучение и преемственность:

Сертифицированный специалист по всем направлениям астрологии.

Ученик известного Джйотиш-Гуру Марка Бони.

С 2025 года — действующий преподаватель «Академии Джйотиш».

Мария Лытасова

Учитель ИЗО

В юности окончила с красным дипломом художественную школу,
После первого высшего получила второе образование как учитель ИЗО.
Окончила много разных курсов по разным направлениям в акварельной живописи, а также в работе с акрилом, масляной пастелью.
Очень любит обучать рисовать детей и взрослых. Опыт преподавания - 4 года.
Проводит как групповые мастер-классы, так и индивидуальные занятия.

Рафаэль Ганиев

Массажист