Студия "ДОМ ЙОГИ"

Мария Пышкина

Тренер

Личная практика с 2016 года.
Опыт преподавания с 2017 года.
Прошла обучение:
«Rishikul Yogashala» Индия, Ришикеш.
Международная школа «Йога в воздухе» в Москве.
Годовой Тичерс-курс  в йога центре "Прана".
Курс по отстройкам и правкам асан в центре йоги "Прана".
Традиционного тайского массажа в Mettaschool (Thai massage school of Chiang Mai).
Высшая школа астрологии Павла Андреева: "Практическая астрология - ступень "Меркурий".
Посещала семинары ведущих преподавателей различных направлений йоги:Лоренс Джей(Канада), Ачарья Муруган (Шри-Ланка), Андрей Лаппа, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Леонид Гарценштейн, Михаил Константинов, Илья Журавлев и многих других.
Прошла 10-ти дневный курс медитации Випассана.
 

Роман Антонов

Тренер

Опыт личной практики с 2013 года.

Преподает с 2021 года.

Прошел обучение по направлению «Преподаватель йоги» в INTERNATIONAL SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE. Прошел обучение по направлению «Преподаватель хатха-йоги» в центре Карат. Обладает необходимыми знаниями и мастерством в практике построения асан, технике пранаям, медитации, йогатерапии, а также знаниями в области анатомии, физиологии и биомеханике.

Своё знакомство с йогой начал в 2013 году когда профессионально занимался бразильским джиу-джицу, часто посещая занятия и семинары различных учителей. Завершив карьеру в борьбе, начал путешествовать по Индии где так же изучал йогу, местную культуру и философию. В 2018 году прошёл обучение 300 часов в академии Шивананды, получил диплом йога тичера. Продолжая активно практиковать, в 2021 году решил пройти дополнительное обучение на преподавателя хатха-йоги и тайского массажа в формате 200 часов. Обладаю необходимыми знаниями и мастерством в практике построения асан, технике пранаям, медитации, знаниями в области анатомии, физиологии и биомеханике. Постоянно продолжает совершенствоваться и обучаться в йоге и аналогичных практиках.

Дарья Грин

Тренер

Преподаватель йоги и соматический психолог (МИПОПП(Россия), Annie Brook Institute (США)).
Изучала йогу разных традиций (йога Айенгара, Аштанга йога, Крийя йога Лахири Махасайя, Крийя-йога Йогананды, практики тибетского буддизма) около 20 лет. В настоящий момент изучает практики медитации и развития осознанности по системе профессора Чогьяла Намкая Норбу Ринпоче (Янтра-йога, Танец Ваджры), и практикует контактную импровизацию и свободный танец. «Йога для меня для меня - это уже не столько про форму, сколько про образ жизни, контакт с собой и окружающим миром».

Виктория Романович

Тренер

Исследователь йогических практик, художник - керамист.
Получила степень бакалавра в современном искусстве, закончила Федерацию Йоги в направлении «инструктор по Хатха Йоге».
Пришла в йогу в 2020, пробовала себя в разных направлениях пока не остановилась на Хатха-йоге.
В практике ценю баланс между статикой и растяжкой, доверие своему телу и полное погружение в контакт с собой. Йога не терпит суеты и помогает стать сильнее и выносливее не только физически, но и морально. Как эффект появляется больше уверенности и хорошего настроения.

Диана Леймова

Тренер

Инструктор в направлении хатха-йога для начинающих.
Опыт личной практики с 2022 года.
С 2025 года по настоящее время обучение на годовом курсе для преподавателей в йога-центре «Прана».
В 2024 году прошла десятидневную випассану в центре Дхамма Дуллабха.
2024 год прошла недельный ретрит по раджа-йоге от проекта «Уроки медитации».
С 2023 года практикую в йога-студии Шанти у Владимира Гриднева.
300+ часов опыта личной медитации.
О себе:
Мой путь в мир йоги начался с практики медитации в походе, преподанной одной из участниц. Невозможно было ни с чем сравнить испытанное ощущение спокойствия и безмолвия. Затем начался мой собственный поиск техник и учителей. Медитация стала неотъемлемой частью моей жизни, многогранным орудием работы над успокоением ума.
Затем мне посчастливилось найти «своего» преподавателя, ум и тело объединились в одно целое. Попав на занятие Владимира Гриднева в студии «Шанти», поняла, что асаны — это не монотонное стояние в одной позе, а та активная же работа ума, связывающая все части тела воедино.
Вдумчивая практика, чувствование своего тела, понимание биомеханики и травмобезопасности дарят совершенно иное состояние ума и качество жизни. Как преподаватель, я с радостью познакомлю вас с азами выполнения асан и дам бережный старт в безбрежный океан йоги.

Мария Диордиева

Тренер

Личная практика с 2019 года.
Опыт преподавания с 2024 года.
Прошла обучение на Тичерс курсе в йога центре "Прана".

Посещала семинары ведущих преподавателей йоги: Гриднева Владимира,
Агапкина Сергея, Митропольского Сергея.

Прошла 10-ти дневный ретрит медитации Мета Випассана в школе "Трёх путей".

Йога для меня это соединение тела с разумом.
Занятия йогой дают мне не только сильное и гибкое тело, но и более спокойный ум, помогает держать равновесие в нашем нестабильном мире.

Анастасия Дягилева

Тренер

Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги, RYT 500 йога Альянс.

Йогу изучаю в индийском ашраме Patanjali International Yoga Foundation, где кроме физической практики, большое внимание уделяется пранаяме, медитации, изучению древних текстов и философии йоги, что помогает мне лучше понять смысл каждого движения и дыхания.

Базовое медицинское образование помогает углублять знания и понимание анатомии и физиологии движений.

Дарья Диордиева

Тренер

Работаю с детьми с 2024 года и по‑настоящему люблю то, что делаю. Сейчас учусь в колледже МПГУ на учителя начальных классов, занималась такими видами спорта, как: лёгкая атлетика, плавание, дзюдо, была победителем Олимпиады по ОБЖ регионального этапа, состояла 5 лет в ЮНАРМИИ, где постоянно развивала физические навыки. Регулярно углубляю знания о развитии ребёнка, чтобы тренировки были не только полезными, но и грамотными с точки зрения физиологии.

Мои занятия — это всегда про креативность, веселье и без скуки. Я не просто даю упражнения, а придумываю интересные сюжеты, игры и челленджи, в которые ребёнок включается с удовольствием. Через игру мы развиваем силу, ловкость, координацию и уверенность в себе.

Я искренне люблю детей и умею находить с ними общий язык, поддерживать, замечать даже маленькие успехи. Для меня важно, чтобы каждый ребёнок уходил с тренировки с улыбкой и гордостью за себя.

Буду рада видеть вашего ребёнка на занятиях — приходите знакомиться!

Дина Довгань

Тренер

Личная практика с 2019 года. Прошла обучение Экспресс-титчер курс в центре йоги "Прана".

Прошла трехдневный курс ретрит молчания-медитация в школе "Ом".

Посещала семинары ведущих преподавателей Сергея Агапкина,

Сергея  Митропольского.

Йога для меня это не только сильное и гибкое тело , но и возможность успокоить свой ум, найти гармонию с собой и осознанно присутствовать в настоящем моменте!  🙏 До встречи на ковриках друзья🧘

Елена Кузьмина

Тренер

Мое знакомство с йогой началось с 2015 года. Я занималась йогой Айенгар, Кундалини йогой до 2020 г. Занимаясь в общей группе, я осознала, что йога у всех разная и это зависит от физиологии тела и работы нервной системы. Мне захотелось углубить свои знания и стать тем преподавателем, который не просто показывает как делать и отстраивает асаны, а учитывает все особенности человека, биомеханику суставов, мышц, строение опорно двигательного аппарата.

В 2021 г. я закончила Академию Йоги и получила высшее образование  «Преподаватель хатха-йоги» 575 часов теории и сразу же начала преподавать в процессе обучения .

В 2024 г. поступила в Санкт-Петербургский институт Восточных техник реабилитаций «Йогатерапевт» 743 часа теории и практики .

Очень глубокое погружение в анатомию, физиологию и биомеханику. Теперь я могу при помощи йоги улучшать не только настроение, но и улучшать качество жизни, устранять причины заболеваний и профилактировать заболевания Опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы и внутренних органов.

Преподаватели, которые на меня повлияли на этапе обучения: Сергей Литау, Игорь Пантюшев, Артем Фролов, Мария Хавкина, Жанна Сапрыгина.