Добро пожаловать в «КЛЕВЕР»!
Это пространство йоги, движения, восстановления и глубокого расслабления.
Здесь можно двигаться и укреплять тело, восстанавливаться, отдыхать, дышать, слушать звуки чаш и просто побыть наедине с собой.
Хатха-йога • колесо • гамак • йогатерапия • детская йога • тибетские и хрустальные чаши • глубокое расслабление • ароматерапия.
Я создала «КЛЕВЕР», чтобы у каждого было пространство, куда можно прийти и сказать себе:
«Сейчас я выбираю себя».
«Клевер. Студия йоги Арины Ждановой»
Клевер - пространство, где важно не только то, ЧТО мы делаем, но и то, КАК мы себя чувствуем.
- г.Балашиха, ул.Гидрогородок, д15, 5 этаж, 509 офис
- +7 (905) 511 05 03
Подробное описание
Дополнительная информация
Йога. Тело. Звук. Расслабление.
Услуги клуба
- Чат клуба
Расписание
Абонементы
Название
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Первое бесплатное занятие
Первое групповое занятие - за наш счет!
Знакомьтесть с пространством, преподавателем и групповыми направлениями без оплаты.
| 1 раз / 1 месяц | 0 ₽ |
Абонемент на групповые занятия (взрослые)
Хатха, гамак, колесо, пилатес, терапия и старт для новичков. Всё, что нужно вашему телу, собрано в одном абонементе. Выбирайте то, что откликается сегодня, и меняйте практику хоть каждый день.
| 1 раз / 1 месяц | 1 000 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 3 200 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 5 600 ₽ |
Абонемент на индивидуальный массаж чашами
Погрузитесь в целительные вибрации. Индивидуальный массаж чашами снимает напряжение, убирает боль в спине, нормализует сон и возвращает ощущение лёгкости.
Абонемент — это возможность подарить себе регулярную заботу. Приходите один-два раза в неделю, чтобы поддерживать баланс, или пройдите курс из нескольких сессий, чтобы мягко, но глубоко трансформировать своё состояние. Каждая встреча — только ваша, только под ваш запрос.
| 1 раз / 1 месяц | 3 000 ₽ |
| 2 раза / 1 месяц | 5 800 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 11 000 ₽ |
Практика "Глубинная перезагрузка"
Погружение в мир вибраций, где звуки тибетских и хрустальных чаш, ароматы масел и мягкий массаж звуком помогают снять глубокие зажимы, успокоить ум и вернуть ощущение лёгкости за один вечер. Всего 4 места.
| 1 раз / 1 неделя | 1 800 ₽ |
Абонемент на групповые занятия (дети)
Один абонемент для всех возрастов: от 4 до 17 лет. Включает игровую йогу для малышей, практику для школьников и подростков — с ковриком, гамаком и колесом. Растите здоровыми и счастливыми вместе с нами.
| 1 раз / 1 месяц | 800 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 3 000 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 5 300 ₽ |
Тренеры
Преподаватель йоги и интегративных телесных практик
Арина Жданова
Подробнее
Арина Жданова
Преподаватель йоги и интегративных телесных практик
Йога - это встреча с собой, честная, бережная и постепенная. Я лишь помогаю вам услышать свое тело и доверится его мудрости.
Мой путь в преподавании начался в июне 2023 года. С тех пор я нахожусь в постоянном обучении, чтобы сделать практики максимально эффективными и безопасными для учеников любого возраста.
Ключевые этапы профессионального развития:
· Преподаватель Хатха-йоги (январь 2024) — классическая основа всех моих программ.
· Йогатерапия женского здоровья (апрель 2024) — работа с женским телом на всех этапах жизни.
· Детская йога и детский фитнес (апрель-ноябрь 2024) — адаптация нагрузок для самых маленьких и подростков.
· Инь-йога и оздоровительные практики с тибетскими чашами (август-ноябрь 2024) — глубокое расслабление и восстановление нервной системы.
· Йога с колесом (Yoga Wheel) (январь 2025) — навыки ведения групповых и персональных программ для проработки позвоночника.
· Fly Pilates и Fly Yoga для детей (январь-апрель 2026) — инновационные подходы к тренировкам в гамаках.
· Адаптивная физическая культура (май 2026) — работа с особыми потребностями и реабилитация.