
Какую выбрать форму одежды для занятий джампингом?
Это один из первых вопросов, который мне задают новички перед тренировкой.
Думаю, все понимают, что форма влияет на качество и комфортность
тренировки.
Как и в любом другом виде спорта, в приоритете здесь удобство.
1. Оптимальный вариант – облегающие лосины
или обтягивающие спортивные брюки.
2.
Футболка дышащих тканей, которые хорошо отводят влагу, но не широкую. Так как во время прыжка широкие футболки могут болтаться.
3.
Обувь - рекомендую обычные легкие, беговые кроссовки.
4.
Под футболку желательно подобрать качественный спортивный лиф.
Вот такие незамысловатые требования к форме для джампинга.
Ещё небольшое, но важное дополнение:
5. Возьмите воду🧊 - во время длительных тренировок организм нуждается в жидкости.
6. И не забудьте положить с собой - отличное настроение 