«САРАСВАТИ» центр йоги

Ольга Тузинская

преподаватель йоги, йога терапевт и консультант

Врач, основатель и преподаватель первого центра йоги во Владивостоке и Приморском крае. Моему центру йоги «Сарасвати» в этом году исполнилось 20 лет."В человеческом организме огромный потенциал для самовосстановления и саморегуляции. Йога пробуждает эти процессы. Научный медицинский подход позволяет выстроить практику индивидуально, в зависимости от состояния здоровья человека, особенностей его организма. И такой союз современных медицинских исследований и древней практики йоги даёт удивительные результаты. Подтверждение тому — улучшение самочувствия многих клиентов центра йоги „Сарасвати“, практикующих йогу регулярно.

К нам приходят люди с болезнями позвоночника, репродуктивной системы, опорно-двигательного аппарата, с гипертонией, депрессией, гормональными нарушениями. Мне, как для врачу, отрадно видеть, что во Владивостоке всё больше становится осознанных людей, которые не дожидаются диагноза в мед.карте, а приходят к нам на занятия с целью профилактики различных заболеваний.

. По своему опыту, я знаю, что даже очень серьёзный диагноз не является приговором. Когда йога помогла мне решить проблемы со здоровьем, я дала себе слово открыть первый центр йоги в Приморском крае, чтобы другие люди смогли использовать эти бесценные знания, чтобы сохранить свою молодость, активность и позитивное отношение к жизни».

Ольга Ворона

Преподаватель йоги

Образование: высшее юридическое и экономическое.

Дополнительное образование: Сертификационный курс для учителей перинатальной йоги (2016-2017 гг), посещала семинары российских и зарубежных преподавателей: Сергея Угрюмова, Сергея Михайлова, Ольги Ильинской, Уши Деви Ратори, Габриеллы Джубиляро, Марии Шатлановой, Татьяны Толочковой, Инны Машьяновой.

Опыт личной практики йоги — с 1999 года.

Опыт преподавания — с 2007 года.

Екатерина Данько

Преподаватель йоги

Образование: высшее ДВГТУ, лингвист-переводчик, преподаватель.

Дополнительное образование: сертифицированный преподаватель Himalayan Yoga Academy (basic level — 200 hrs, advanced level I — 240 hrs.), курс по Аюрведе и Панчакарме в Ananda Ayurvedic Clinic & Panchakarma Centre (Ришикеш, Индия), мастер Рейки Усуи Шики Риохо. Психо-биоэнерготерапевт, хиромант, таролог.

Опыт личной практики йоги — с 2005 года.

Опыт преподавания — с 2011 года.

Светлана Лихачева

Преподаватель йоги

Образование: высшее, техническое.

Дополнительное образование: Международный сертификат по йоге Айенгара RAMYI Introductory II (г. Пуна, Индия).
Каждые два года обучается в Индии в Институте Йоги Айенгара (RIMYI).
С 2010 по 2017 гг. проходила обучение на курсах подготовки учителей йоги Айенгара под руководством Сергея Угрюмова в Хабаровске.
Занималась на классах у БКС Айенгара, Гиты Айенгар, Прашанта Айенгара, Суниты Айенгар, Абиджаты, Рая, Фаека Бирия, Маноусо Маноса, Габриэлы Джубиляро, Бобби Фульц, Дина Лернера, Сергея Михайлова, Елены Ульмасбаевой, Ольги Ильинской, Сергея Угрюмова, Игоря Подмазина, Елены Матвеевой, Егора Ротова, Алексея Болотова, Марии Машьяновой и других.

Опыт личной практики йоги Айенгара — с 2004 года.

Опыт преподавания — с 2009 года.

Опыт практики — более 15 лет

В центре йоги «Сарасвати» ведёт классы «Здоровая спина»

Наталья Котцова

Преподаватель йоги

Образование: высшее экономическое.

Опыт личной практики — с 2009 года.

Опыт преподавания — с 2013 года.

Дополнительное образование:
2014 — Кундалини Йога Уровень I (ведущие преподаватели Международной школы подготовки учителей Кундалини Йоги Amrit Nam Sarovar), г. Москва 2015 — Кундалини Йога Уровень II (ведущий преподаватель Харидживан Сингх Кхалса), г. Санкт-Петербург, 2018 — Инь-йога г. Владивосток, 2019 – Аэройога (Алёна Самарина), г. Владивосток, фитнес-клуб «Alliance» 2022 — Аштанга-йога (Нона Ким) г.Владивосток. Семинары: Современные психотехники развития разума Школа Александра Ермолаева, Харидживан Сингх Кхалса, А. Куликов, А. Меркулов, Е. Ульмасбаева, М. Шатланова, А. Титов

В центре йоги «Сарасвати» ведет классы «Кундалини йога», «Аштанга йога»

Ирина Рябинина

Преподаватель

Образование: высшее экономическое.

Опыт личной практики — с 2005 года.

Опыт преподавания — с 2017 года.

Дополнительное образование: 2017г. — Курс подготовки тренеров по программе «Женское здоровье». 2019г. — Курс подготовки тренеров по программе Антистресс. 2020г. — Курс подготовки тренеров по программе Волна жизни для старшего возраста. Курс подготовки тренеров уровень по программе Гормональное здоровье. 2021 г — Курс подготовки тренеров уровень 2 по программе Волна жизни для старшего возраста . АНО «Центр развития Коуч-йоги» г. Владивосток. 2021г. — Курс подготовки преподавателей Аэройоги в высоком и низком гамаке. Школа йоги «Чатуранга» г. Москва . 2022г. — углублённый курс подготовки преподавателей Аэройоги. Школа йоги «Чатуранга» г. Москва . 2022 г. — семинар по направлению Йога Айенгара. Преподаватель Мария Шатланова.

Ирина Логиновская

Тренер по гимнастике Белояр

Образование: высшее, экономическое.

Дополнительное образование: Преподаватель по системе РОС Белояр с 2017 года.
Регулярное обучение — тренерский курс у Сергея Дёмина в 2017 году.
Тренинги — у Станислава Жукова (автор системы Белояр) , у Олега Чебатаева (тренер-эксперт по системе Белояр (Челябинск).
Телесные практики — народный танец с 5 до 23 лет, далее фитнес, йога, фитнес-танцы, контемпоррари.сертифицированный преподаватель Himalayan Yoga Academy (basic level — 200 hrs, advanced level I — 240 hrs.).
Курс по Аюрведе и Панчакарме в Ananda Ayurvedic Clinic & Panchakarma Centre (Ришикеш, Индия), мастер Рейки Усуи Шики Риохо.
Психо-биоэнерготерапевт, хиромант, таролог.

Опыт преподавания — с 2019 года.

В центре йоги «Сарасвати» ведет класс «Гимнастика Белояр» с 2019г.

Светлана Горшакова

Преподаватель йога

Образование: высшее

Опыт личной практики — с 2006 года.

Опыт преподавания — с 2024 года.

Дополнительное образование:
С 2024 г. — учусь в Международном открытом Йога-университете (г. Москва). Обучение рассчитано на 40 лет.
2023 г. — окончила курсы Инь-йоги в школе «Академия йоги» (г. Москва).

В центре йоги «Сарасвати» Светлана ведет занятия по Крия-йоге, Хатха-йоге и Инь-йоге (в программу также входят Мантра-йога и Пранаяма — дыхательные практики).

Надежда Старун

Тренер по оздоровительной гимнастике

Валентина Теплова

Теплова Валентина

Образование: экономист, переводчик, преподаватель высшей школы.

Дополнительное образование: курс подготовки инструкторов "Фундамент аэройоги".

Опыт личной практики хахта-йоги - с 2017 года.

Опыт преподавания аэройоги — с 2024г.

Наталья Ткаченко

Тренер