В нашем клубе проходят занятия по 3 видам восточных боевых единоборств:
- Всестилевое каратэ - направленное на развитие скорости и оттачивание техники, особенностью которого являются поединки с быстрыми акцентированными ударами.
- Кобудо - восточное единоборство, направленное на развитие силы и ударной техники, особенностью которого являются контактные поединки в полной защитной амуниции.
- Каратэ Сётокан — путь к совершенству тела и духа. Это классический стиль карате, основанный на мощных низких стойках, динамичных перемещениях и концентрации энергии. Сётокан не учит атаковать первым, он воспитывает характер, дисциплину и умение одним ударом остановить противника. Идеальный баланс между спортом, эффективной самообороной и восточной философией.
А также занятия по общей физической подготовке и растяжке для детей дошкольного возраста.
