Воздух 2.0

Алла Красникова

Инструктор по йоге

Диплом с правом преподавания "Преподаватель Хатха-йоги" (475 часов)
Курс "Йогатерапия женского здоровья" (120 часов)
20 лет личной практики
Уделяю особое внимание отстройкам и технике выполнения асан. Со мной будет комфортно как начинающим, так и опытным любителям йоги.

Анастасия Ляпунцова

Инструктор групповых программ

Я - тренер без спортивного прошлого. Пришла в фитнес решать свои проблемы со здоровьем и последствия сидячей работы. Успешно справляюсь, постоянно учусь и применяю знания в работе. Искренне рада, когда после тренировок у моих подопечных улучшается самочувствие. Образование высшее педагогическое, курсы: хатха-йога, йога в гамаках , МФР и гамак (Академия воздушной йоги) и др. Я - творческий человек, люблю, когда на тренировках интересно и полезно!

Валерия Карасёва

Валерия Карасёва

Виктория Степаненко

Ирина Аббасова

Инструктор групповых программ

Я тренер с опытом более 20-ти лет. Прошла обучения: базовая аэробика, степ-аэробика в Федерации спортивной аэробика под руководством Юрия Сиухина. Принимала участие в международном семинаре в центре Фитбола. Пилатес с малым оборудованием у Лидии Браженко в "Топ Еврофит". Пилатес при болях в спине обучалась в центре "Практика". Очень люблю свою работу. Она помогла мне выжить в самой страшной трагедии моей жизни. Люблю людей и в своих занятиях стараюсь дать им максимум пользы через занятия пилатесом. Последние 7лет преподаю только Пилатес. Многие клиенты ходят ко мне годами! Здоровья всем!

Ирина Аветисова

Инструктор йоги и групповых программ

Сертифицированный инструктор хатха йоги. Опыт преподавания с 2016 года. Личная практика с 2014 года.
Моё обучение по направлению Инструктор Хатха-Йоги проходило в Федерации Йоги России. Прекрасные учителя дали мне возможность грамотно выстраивать практику личную и моих учеников.
Я не являюсь преверженцем какого-то одного направления йоги. Мне нравится разнообразие в практике. Где-то важны мелочи и отстройки асан, а где-то гораздо важнее потоковая практика и общая энергетика группы.
Регулярно обновляю свои знания и дополняю практику, которую преподаю новыми эффективными упражнениями. Для того, чтобы поддерживать интерес практикующих и развивать силу и гибкость максимально качественно.

Также веду направления: динамическая растяжка, фитнес с йога-колесом, большой мяч и др

Карина Чайко

Мария Андреева

Инструктор групповых программ, хореограф

Я мастер спорта по спортивной аэробике, живу спортом с самого детства. Сертифицированный инструктор PortDeBras (тм)

Не вижу свою жизнь без движения и развития себя. Как действующая спортсменка, я открыла для себя направления фитнеса, которые способствуют восстановлению здоровья и активно развиваю их. Помогаю людям чувствовать своё тело, быть здоровыми, подтянутыми, пластичными и красивыми. Главная моя задача, чтобы клиенты получали удовольствие на тренировках и выходили из зала с улыбкой на лице. 

Ольга Новичкова

Инструктор групповых программ

Я тренер направления мягкого фитнеса разум и тело
Очень активно интересуюсь фитнесом и стремительно развиваюсь в нем, постоянно советуюсь со своим учителем. 
Прохожу обучения и уделяю время личной практике,чтобы становиться лучше и не стоять на месте.
Пришла в фитнес по любви, заменив им работу в офисе. Мне очень нравится тренировать людей и улучшать качество их движения.
Считаю,что фитнес нужен всем,чтобы чувствовать себя свободно и легко в повседневной жизни.

Юлия Астахова

Инструктор групповых программ, руководитель студии

Я тренер с опытом работы более 12 лет. Посетила огромное количество семинаров по растяжке, пилатесу, осанке, функциональному тренингу, тренировкам с йога-колесом  и мн.др. Инструктор групповых программ Академии фитнеса и бодибилдинга, сертифицированный тренер фитнес с йога-колесом, сертифицированный международный тренер PortDeBras(тм). Фитнес-это неотъемлемая часть моей жизни и основополагающая здоровья. Более 100 клиентов избавились от боли и дискомфорта в своем теле и сделали фитнес так же частью своей жизни. Веду многофункциональные направления мягкого фитнеса - когда одним занятием решаются задачи улучшения гибкости, силы, координации и баланса тела. Руководствуюсь в работе знаниями анатомии, физиологии, чтобы максимально эффективно развивать не только физическую форму, но и здоровье своих подопечных. 

Яна Шеремет

Инструктор групповых программ