СТРЕКОЗА — это авторское пространство, где через работу с телом, дыханием и вниманием формируется устойчивое, живое и спокойное состояние современного человека.
Здесь йога — не спорт и не эзотерика.
Это инструмент качества жизни, восстановления нервной системы и возвращения контакта с собой.
В основе практик — система YOGAMED: целостный подход, объединяющий тело, психику и осознанность.
Мы работаем с состоянием человека, а не только с формой тела.
Форматы:
— авторские практики йоги
— телесные и восстановительные занятия
— медитации и практики осознанности
— приглашённые специалисты и резиденты пространства
— открытые события и практики на природе
Для кого СТРЕКОЗА:
— для людей, живущих в высоком темпе
— для тех, кто испытывает стресс, напряжение и усталость
— для тех, кому важно качество жизни, а не «фитнес ради формы»
— для тех, кто выбирает осознанное отношение к телу и состоянию
Мы не работаем с:
— поверхностным подходом к телу
— практиками без понимания состояния и психики
— токсичным позитивом
— идеей «быстрого результата»
СТРЕКОЗА — пространство для тех, кто выбирает устойчивость, ясность и контакт с собой.
📌 Правила посещения;
1. Каждое направление имеет свой абонемент: разовое посещение или пакеты 4/8/12 занятий.
2. Абонементы действуют с момента покупки на выбранный срок (30 дней / 3 месяца / 6 месяцев).
3. Записаться на занятие можно не позднее, чем за 2 часа до начала.
4. Отменить запись можно не позднее, чем за 4 часа до занятия.
