| Время | 19.01 пн |
20.01 вт |
21.01 ср |
22.01 чт |
23.01 пт |
24.01 сб |
25.01 вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
По абонементу "1 ЧАС" можно посещать занятия на любые тренировки, длительностью 1 час (Умный Фитнес/ФитMix/Растяжка+Пилон)
Абонемент действтелен в течение 1 месяца.
В случае не желания клиента продолжать тренировки - стоимость оставшихся занятий не возвращается.
Занятия пропущенные по вине клиента - "сгорают", занятия пропущенные по вине тренера - переносятся.
| 1 раз / 1 день | 550 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 2 000 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 3 800 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 4 500 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 4 800 ₽ |
| 75 раз / 6 месяцев | 29 250 ₽ |
По абонементу "1,5 ЧАСА" можно посещать занятия на любые тренировки, длительностью 1,5 часа (Фитнес+Растяжка, Здоровая спина+МФР)
Абонемент действтелен в течение 1 месяца.
В случае не желания клиента продолжать тренировки - стоимость оставшихся занятий не возвращается.
Занятия пропущенные по вине клиента - "сгорают", занятия пропущенные по вине тренера - переносятся.
| 1 раз / 1 день | 700 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 2 400 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 4 400 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 4 900 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 5 300 ₽ |
| 75 раз / 6 месяцев | 31 000 ₽ |
По абонементу "2 ЧАСА" можно посещать занятия на любые тренировки, длительностью 2 часа (Фитне+Растяжка+Пилон)
Абонемент действтелен в течение 1 месяца.
В случае не желания клиента продолжать тренировки - стоимость оставшихся занятий не возвращается.
Занятия пропущенные по вине клиента - "сгорают", занятия пропущенные по вине тренера - переносятся.
| 1 раз / 1 день | 800 ₽ |
| 4 раза / 1 месяц | 2 800 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 4 800 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 5 500 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 5 800 ₽ |
| 75 раз / 6 месяцев | 35 000 ₽ |
Абонемент ОБЩИЙ на 16 занятий", позволяет посещать любые занятия к любому тренеру, кроме детсткх и индивидуальных занятий. Срок действия абонемента 1 месяц.
| 16 раз / 1 месяц | 7 000 ₽ |
Абонемент БЕЗЛИМИТНЫЙ полугодовой", позволяет посещать любые занятия к любому тренеру, кроме детсткх и индивидуальных занятий. Срок действия абонемента 1 месяц.
| безлимитно / 1 месяц | 8 000 ₽ |
Абонемент БЕЗЛИМИТНЫЙ полугодовой", позволяет посещать любые занятия к любому тренеру, кроме детсткх и индивидуальных занятий. Срок действия абонемента 6 месяцев.
| безлимитно / 6 месяцев | 40 000 ₽ |
Абонемент на индивидуальные занятия длительностью 1,5 часа.
| 1 раз / 1 день | 1 500 ₽ |
| 5 раз / 1 месяц | 6 000 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 10 000 ₽ |
| 50 раз / 6 месяцев | 45 000 ₽ |
| 100 раз / 1 год | 85 000 ₽ |
Абонемент на индивидуальные занятия длительностью 1 час.
| 1 раз / 1 день | 1 200 ₽ |
| 5 раз / 1 месяц | 5 000 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 9 000 ₽ |
| 50 раз / 6 месяцев | 40 000 ₽ |
| 100 раз / 1 год | 75 000 ₽ |
Индивидуальный абонемент длительность. 1 час.
| 1 раз / 1 день | 1 500 ₽ |
| 5 раз / 1 месяц | 6 500 ₽ |
| 10 раз / 1 месяц | 11 000 ₽ |
| 50 раз / 6 месяцев | 50 000 ₽ |
| 100 раз / 1 год | 90 000 ₽ |
Абонемент на детские направления Пилон/Кольцо/Гамак/Полотно.
Оплата абонемента 1 числа каждого месяца
| 1 раз / 1 день | 600 ₽ |
| 8 раз / 1 месяц | 4 200 ₽ |
| 12 раз / 1 месяц | 4 800 ₽ |
Действующий тренер (детстких и взрослых групп) по пилонному спорту и воздушной гимнастике, фитнес тренер.
Член-спортсмен и судья Международной Азиатско-Тихоокеанской Ассоциации пилонной и воздушной акробатика (APPA) (до 2025г)
Спортивный Судья 2 категрии по Международным правилам вида спорта Пилонный спорт и Воздушная гимнастика (от 2025 г)
Образование
Высшее профессиональное образование «ОГТУ» г. Орёл специальность «Менеджмент организации», 2007 г.
Высшее профессиональное образование «БГПУ» г. Благовещенск специальность «Педагогическое Образование», 2025 г.
Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) – Диплом о профпереподготовке по специальности «Персональный фитнес-тренер» (360 часов), 2021 г.
Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) – Сертификат «Фитнес-нутрициолог» (150 часов), 2020 г.
Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) – Сертификат «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов» (18 часов), 2023
Авторский курс Марины Костровой «Тренер по пилонной акробатике» (2 месяца), 2022 г.
Авторский курс по растяжке Кристины Думанской (20 часов), 2020 г.
Обучающий центр «Анатомия» - Миофасциальный релиз с элементами стрейчинга
Авторский курс EVOTREN Simple Fitness, 2020 г.
Национальная Академия Дополнительного Образования – Диплом о профпереподготовке по специальности «Тренер по гимнастике» (400 часов), 2023
Участник и прзёр чемпионатов
участник Дальневосточного Чемпионата г. Хабаровск, 2017
участник Международного Чемпионата г. Владивосток, 2017
3 место на Дальневосточном Чемпионате г. Хабаровск, 2018
1 место на Международном Чемпионате г. Владивосток, 2018
2 место на Международном Чемпионате г. Сингапур, 2019
1 место на Дальневосточном Чемпионате г. Хабаровск, 2019
3 место на Международном Чемпионате г. Владивосток, 2019
участник Международных соревнований г. Манила (Филиппины), 2019
1 место на Международном Чемпионате г. Владивосток, 2022
Здоровая спина — это не роскошь, а основа красивого, сильного и свободного тела.
Сертифицированный хореограф.
Выпкскница Детская школа искусств, г. Новокузнецк, 2001-2007гг
Высшее образование "СГИУ", г. Новокузнецк по специальности "Педагогическое образование", 2024 г.
Медицицинскй колледж г.Благовещенск, по специальности "Медицинская сестра", 2005 - по настоящее время
Школа профессионального мастерства в сфере сценических искусств "Танцевальная акробатика, трюки, силовая подготовка. Развитие данных (ПРОФИ)", 2025 г
Мы тренируемся так, чтобы тело благодарило вас не только сегодня, но и завтра. Сначала даём мышцам работу, потом — заботу.
Сертифицированный фитнес-тренер.
Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) – Диплом о профпереподготовке по специальности «Персональный фитнес-тренер» (360 часов), 2025 г
Авторский курс по растяжке Кристины Думанской (20 часов)
Я учу тело двигаться безопасно, эффективно и с удовольствием. Моя цель — чтобы после тренировки вам было легче, а не тяжелее.
Сертифицированный тренер по пилонной акробатике
Авторский курс Марины Костровой «Тренер по пилонной акробатике» (2 месяца), 2024 г.
На каждом занятии дети развивают силу, гибкость и уверенность, наслаждаясь движением и безопасной игрой в воздухе.
Выпускница Образцово-эстрадной Цирковой студии РИТМ г. Белогорска, 2011-2019гг
Учвсчивовала в проеете "Ты СУПЕР! Танцы", 2017г
Победитель и призер множества соревнований и Чемпионатов.
Мы создаём атмосферу, где ребёнок развивается безопасно, с радостью и уверенностью.
Участник и призер множества Чемпионатов и соревнований:
1 место в дисциплине кольцо - соревнования по воздушной гимнастике «Край востока» 17-18 мая 2025г. г. Благовещенск
1 место в дисциплине кольцо. Турнир по пилонному спорту и воздушной гимнастике «Тора Атлетико» 05.04.2025 г. Биробиджан ЕАО
1 место в дисциплине кольцо. «Невесомость» Краевые соревнования по воздушной гимнастике «Кубок федерации воздушной гимнастике и пилонного спорта» 21-23 марта 2025г. г. Хабаровск
Участие в дисциплине полотно. На соревнованиях «ΑΡΡΑ», «АЗИАТСКО-ТИХООКЕАНСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ИСКУССТВ ПО ВОЗДУШНОЙ АКРОБАТИКЕ», 8 декабря 2024
1 место в дисциплине кольцо. На соревнованиях «ΑΡΡΑ» «АЗИАТСКО-ТИХООКЕАНСКИЙ СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ВОЗДУШНОЙ АКРОБАТИКЕ» , 9 июня 2024
3 место в дисциплине кольцо. На краевых соревнованиях по воздушной гимнастике пилоном спорту «Кубок федерации 2024» 9-10 марта 2024г.
Участие в дисциплине кольцо. На соревнованиях «ΑΡΡΑ» «АЗИАТСКО-ТИХООКЕАНСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ИСКУССТВ ПО ВОЗДУШНОЙ АКРОБАТИКЕ», 12 ноября 2023.
3 место в дисциплине кольцо. На соревнованиях «ΑΡΡΑ» «АЗИАТСКО-ТИХООКЕАНСКИЙ СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ВОЗДУШНОЙ АКРОБАТИКЕ», 4 июня 2023.
1 место в дисциплине кольцо. «Невесомость» Чемпионат Дальнего Востока по воздушной-силовой атлетике г. Хабаровск, 2022г