Сделайте свое тело гибким уже за одно занятие даже если вы без подготовки. Занятия проходят в мини-группах до 6 человек.
Приглашаем посетить наши тренировки:
- эффективная растяжка (1 час);
- подкачка+растяжка (1,5 часа);
- растяжка спины (1 час);
- растяжка для продвинутых (сложные упражнения);
- barre (смесь фитнеса и балета);
- ягодицы+пресс;
- спина+шпагат;
- аtletic stretch;
- курс новичка (вводное занятие).